Jimeによる社交ダンスサークル（ラテン）の情報や内容をお伝えするブログ
■ サークルのご紹介
Jimeによるダンス講習・サークルのご案内です
ダンス愛好家の方や競技会で入賞を目指す方々に、正しいバランスやムーヴメントなど、分かりやすくラテンダンスの講習をいたします。
＜水曜日（初級）＞
江戸川区東部区民館（都営新宿線瑞江駅）19:45～21:00
＜日曜日＞
江戸川区東部区民館（都営新宿線瑞江駅）15:30～17:30
個人向けレクチャー
＜土曜日＞
アリスガーデン（みつわ台）完全予約制
Jimeが講師として招かれているサークルのご案内
＜サンフラワーダンス＞
（木曜日）
花園公民館（JR新検見川/京成検見川駅）19:45～21:00
詳しくは
コチラからどうぞ
ダンス愛好家の方や競技会で入賞を目指す方々に、正しいバランスやムーヴメントなど、分かりやすくラテンダンスの講習をいたします。
＜水曜日（初級）＞
江戸川区東部区民館（都営新宿線瑞江駅）19:45～21:00
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■ Jimeプロフィール
ＨＮ：
Jime…こと治面地良和
プロフィール：
岐阜県生まれ。武蔵野美術大学卒。デザイナーとして企業に勤めながらダンススポーツ競技会に出場し、2005年にJBDFアマチュア全日本選抜優勝、JDSFダンススポーツグランプリラテン優勝、EAGA東アジア大会銅メダル。2006年世界選手権日本代表。2008年に競技を引退し、 現在は公益社団法人日本ダンススポーツ連盟（JDSF）競技力A級公認指導員、A級公認審判員、日本オリンピック委員会（JOC）強化コーチングスタッフとして後進の指導にあたっている。また今もなおパフォーマーJimexLatinoとして競技ダンスの魅力を伝える活動をしている。TV・金スマでは、キンタロー＆ロペスの専任コーチとして登場し、以降番組内で解説などを担当している。
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Jimeです。
さて、4月に行った内容を総括してご報告したいと思います。
4月は、ルンバの復習をしました。
新しい方も増えたので、ここらでしっかりルンバの基本をやっておきたかった
とうのもありますが、久しぶりで良かったのではないでしょうか？
皆さん、基本の立ち方６：４〜９：１や、
ウォーク、ヒップツイスト、フォワードウォークターニング、
しっかり復習してくださいね！
＜講習内容＞
・体全体のストレッチ
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションの練習（ヒール上げあり）
・乗り換えの練習
・クカラッチャと乗りかえの複合練習
・サンバのバウンス練習
・基本ベーシックルーティンの確認・練習
・ルンバの復習
・ウォーク、ヒップツイスト、フォワードウォークターニング
～～～～～～～～～～～～
Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
詳しくは右側メニューの「詳しくはコチラからどうぞ」をクリック！
初回の見学・体験もＯＫです。
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
個人レクチャー希望も受付中です！
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さて、4月に行った内容を総括してご報告したいと思います。
4月は、ルンバの復習をしました。
新しい方も増えたので、ここらでしっかりルンバの基本をやっておきたかった
とうのもありますが、久しぶりで良かったのではないでしょうか？
皆さん、基本の立ち方６：４〜９：１や、
ウォーク、ヒップツイスト、フォワードウォークターニング、
しっかり復習してくださいね！
＜講習内容＞
・体全体のストレッチ
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションの練習（ヒール上げあり）
・乗り換えの練習
・クカラッチャと乗りかえの複合練習
・サンバのバウンス練習
・基本ベーシックルーティンの確認・練習
・ルンバの復習
・ウォーク、ヒップツイスト、フォワードウォークターニング
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Jimeです。
さて、3月に行った内容を総括してご報告したいと思います。
3月は、先月やったサンバの復習に引き続き
バックロックスをやりました。
順番的には、リバースターンから入るので、
リバースターンの講習も結構時間をとりましたが…
大事なのは、SQQだということ。
男性、女性共に、SチェックアクションとQQの方向を
理解することが大切、でしたね。
しっかり練習しましょう！！(^_^)
＜講習内容＞
・体全体のストレッチ
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションの練習（ヒール上げあり）
・乗り換えの練習
・クカラッチャと乗りかえの複合練習
・サンバのバウンス練習
・基本ベーシックルーティンの確認・練習
・クルサードウォーク、ローリングオフジアーム、リバースターンの復習
・バックロックスの講習
～～～～～～～～～～～～
Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
詳しくは右側メニューの「詳しくはコチラからどうぞ」をクリック！
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さて、3月に行った内容を総括してご報告したいと思います。
3月は、先月やったサンバの復習に引き続き
バックロックスをやりました。
順番的には、リバースターンから入るので、
リバースターンの講習も結構時間をとりましたが…
大事なのは、SQQだということ。
男性、女性共に、SチェックアクションとQQの方向を
理解することが大切、でしたね。
しっかり練習しましょう！！(^_^)
＜講習内容＞
・体全体のストレッチ
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションの練習（ヒール上げあり）
・乗り換えの練習
・クカラッチャと乗りかえの複合練習
・サンバのバウンス練習
・基本ベーシックルーティンの確認・練習
・クルサードウォーク、ローリングオフジアーム、リバースターンの復習
・バックロックスの講習
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Jimeです。
さて、2月に行った内容を総括してご報告したいと思います。
2月は、まず、いつものクカラッチャでボールを踏みながらヒールを持ち上げ、
ヒップにつないでから前スイングにつなげる練習を始めました。
また種目の講習の方はサンバの復習をやりましたね。
前回のチャチャチャは、しっかり復習をすることによって良くなりましたし、
１ヶ月毎に変えて行くとちょっと早いので、
今後は２ヶ月毎に種目を変えるというパターンに変更します。
で、１ヶ月目はその種目の復習、２ヶ月目は新しいことへのチャレンジ、
という感じにしていきます。
で復習内容は、サンバのバウンス、基本ベーシックルーティンの確認、
クルサードウォーク、ローリングオフジアーム、リバースターン
でした！
来月は、バックロックスに入ります！
皆さん頑張りましょう！！(^_^)
＜講習内容＞
・体全体のストレッチ
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションの練習（ヒール上げあり）
・乗り換えの練習
・クカラッチャと乗りかえの複合練習
・サンバのバウンス練習
・基本ベーシックルーティンの確認・練習
・クルサードウォーク、ローリングオフジアーム、リバースターンの復習
～～～～～～～～～～～～
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2月は、まず、いつものクカラッチャでボールを踏みながらヒールを持ち上げ、
ヒップにつないでから前スイングにつなげる練習を始めました。
また種目の講習の方はサンバの復習をやりましたね。
前回のチャチャチャは、しっかり復習をすることによって良くなりましたし、
１ヶ月毎に変えて行くとちょっと早いので、
今後は２ヶ月毎に種目を変えるというパターンに変更します。
で、１ヶ月目はその種目の復習、２ヶ月目は新しいことへのチャレンジ、
という感じにしていきます。
で復習内容は、サンバのバウンス、基本ベーシックルーティンの確認、
クルサードウォーク、ローリングオフジアーム、リバースターン
でした！
来月は、バックロックスに入ります！
皆さん頑張りましょう！！(^_^)
＜講習内容＞
・体全体のストレッチ
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションの練習（ヒール上げあり）
・乗り換えの練習
・クカラッチャと乗りかえの複合練習
・サンバのバウンス練習
・基本ベーシックルーティンの確認・練習
・クルサードウォーク、ローリングオフジアーム、リバースターンの復習
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Jimeです。
さて、12月と1月に行った内容を総括してご報告したいと思います。
12月と1月は、パーティーの各曜日別発表がチャチャチャとしたこともあり、
チャチャチャのウォーク＆ロック、シャッセを重点的に復習し
各ボディーと足の位置、バランスなどを再確認しました。
また、それらに活かせるということで、
ヒールを上げたクカラッチャの練習もしましたね。
そして、過去に練習してきたプラクティス用のフィガー3つをつなげ、
パーティーの各曜日別発表ルーティンを作り、それを練習しました。
6回あるうち、どんどん皆さんがパーティー用発表ルーティンを覚え、
上手くなっていくのを見て、嬉しかったです。
皆様お疲れ様でした〜！(^_^)
＜講習内容＞
・体全体のストレッチ
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションの練習
・乗り換えの練習
・クカラッチャと乗りかえの複合練習
・チャチャチャウォーク＆ロック、シャッセの練習
・パーティー各曜日別発表ルーティンの講習と練習
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12月と1月は、パーティーの各曜日別発表がチャチャチャとしたこともあり、
チャチャチャのウォーク＆ロック、シャッセを重点的に復習し
各ボディーと足の位置、バランスなどを再確認しました。
また、それらに活かせるということで、
ヒールを上げたクカラッチャの練習もしましたね。
そして、過去に練習してきたプラクティス用のフィガー3つをつなげ、
パーティーの各曜日別発表ルーティンを作り、それを練習しました。
6回あるうち、どんどん皆さんがパーティー用発表ルーティンを覚え、
上手くなっていくのを見て、嬉しかったです。
皆様お疲れ様でした〜！(^_^)
＜講習内容＞
・体全体のストレッチ
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションの練習
・乗り換えの練習
・クカラッチャと乗りかえの複合練習
・チャチャチャウォーク＆ロック、シャッセの練習
・パーティー各曜日別発表ルーティンの講習と練習
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Jimeです。
さて、３つのサークルの11月に行った内容を総括してご報告したいと思います。
今月は、ルンバの「アドバンストヒップツイスト」及び「コンティニュアスヒップツイストを
講習しました。
そしてルンバの復習として、ウォークやヒップツイスト、フォワードウォークターンを
練習しました。
・通常のクローズドHTとアドバンストHTの違い
・コンティニュアスHTへ行くリードとフォロー
・通常のクローズドHT→コンティニュアスHT→アドバンストHTを
続けて踊る場合の注意点
これら教えたことをしっかり練習してくださいね！
12月は、チャチャチャを復習します！
皆さん、1ヶ月毎の講習ですので、長く休まれた方も合流しやすいです！
ぜひ来てくださいね。(^_^)
＜講習内容＞
・体全体のストレッチ
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションの練習
・乗り換えの練習
・クカラッチャと乗りかえの複合練習
・アドバンストヒップツイストの講習
・コンティニュアスヒップツイストの講習
・ルンバの基本を復習
・クローズドHT→コンティニュアスHT→アドバンストHTのフィガー
～～～～～～～～～～～～
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講習しました。
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練習しました。
・通常のクローズドHTとアドバンストHTの違い
・コンティニュアスHTへ行くリードとフォロー
・通常のクローズドHT→コンティニュアスHT→アドバンストHTを
続けて踊る場合の注意点
これら教えたことをしっかり練習してくださいね！
12月は、チャチャチャを復習します！
皆さん、1ヶ月毎の講習ですので、長く休まれた方も合流しやすいです！
ぜひ来てくださいね。(^_^)
＜講習内容＞
・体全体のストレッチ
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションの練習
・乗り換えの練習
・クカラッチャと乗りかえの複合練習
・アドバンストヒップツイストの講習
・コンティニュアスヒップツイストの講習
・ルンバの基本を復習
・クローズドHT→コンティニュアスHT→アドバンストHTのフィガー
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ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
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Jimeです。
さて、３つのサークルの10月に行った内容を総括してご報告したいと思います。
今回は、「ロンデ」を講習しました。
そして、ロンデが入ったチャチャチャのバリエーションフィガーを作り
練習して頂きました。
・ロンデはムービングフットを回すのではない
・では、どの順番で何をするのか？（大まかに3アクション）
・次のカウントに間に合うように、＆カウントまでには何をすれば良かったか？
これら教えたことをしっかり練習してください。
このロンデとバリエーションフィガーも、やはりこの月の3回だけは厳しいです。
ぜひ私が来るまでの時間を使って復習してくださいね！
11月は、ルンバに戻り、何かを講習します！
ぜひ来てくださいね。(^_^)
＜講習内容＞
・体全体のストレッチ
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションの練習
・乗り換えの練習
・クカラッチャと乗りかえの複合練習
・シャッセの練習
・ロンデの講習と練習
・正面を向いた両足でのロンデ練習フィガー
・チャチャチャのバリエーションフィガー
～～～～～～～～～～～～
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練習して頂きました。
・ロンデはムービングフットを回すのではない
・では、どの順番で何をするのか？（大まかに3アクション）
・次のカウントに間に合うように、＆カウントまでには何をすれば良かったか？
これら教えたことをしっかり練習してください。
このロンデとバリエーションフィガーも、やはりこの月の3回だけは厳しいです。
ぜひ私が来るまでの時間を使って復習してくださいね！
11月は、ルンバに戻り、何かを講習します！
ぜひ来てくださいね。(^_^)
＜講習内容＞
・体全体のストレッチ
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションの練習
・乗り換えの練習
・クカラッチャと乗りかえの複合練習
・シャッセの練習
・ロンデの講習と練習
・正面を向いた両足でのロンデ練習フィガー
・チャチャチャのバリエーションフィガー
～～～～～～～～～～～～
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初回の見学・体験もＯＫです。
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
個人レクチャー希望も受付中です！
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Jimeです。
さて、３つのサークルの9月に行った内容を総括してご報告したいと思います。
先月やったのは「スプリット キューバン ブレイク」に続き
今回は、サンバの「リバースターン」を講習しました。
・リバースターンのリズムはサンバ６つのリズムの内の何？
・相手との位置関係は？
・2人の軸はどこで向きは？
・2人の膝がぶつからないように動くには、何を気をつける？
これら教えたことをしっかり練習してください。
難しいので、この月の3回だけでうまくはならないでしょう。
ぜひ私が来るまでの時間を使って復習してくださいね！
10月は、足を回すアレの使い方をやります！
ぜひ来てくださいね。(^_^)
＜講習内容＞
・体全体のストレッチ
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションの練習
・乗り換えの練習
・クカラッチャと乗りかえの複合練習
・サンバ・バウンスの練習
・サンバ・リバースターンの講習と練習
～～～～～～～～～～～～
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・相手との位置関係は？
・2人の軸はどこで向きは？
・2人の膝がぶつからないように動くには、何を気をつける？
これら教えたことをしっかり練習してください。
難しいので、この月の3回だけでうまくはならないでしょう。
ぜひ私が来るまでの時間を使って復習してくださいね！
10月は、足を回すアレの使い方をやります！
ぜひ来てくださいね。(^_^)
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・クカラッチャアクションの練習
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