■ 各サークル3月の内容

Jimeです。

さて、3月はチャチャチャの「カール」と「スパイラル」の違いを講習し、
カールの入ったバリエーションステップを皆で覚えました。

今回覚えてもらったステップは、サークルの皆さん向けに作ったものです。
なかなか見映えの良いステップなので、ぜひ覚えて使ってくださいね！

もちろん、骨盤の動きを意識したシャッセやロックも復習してください。
続けて意識しないと、なかなか身につきませんから、頑張りましょう。

4月はサンバの復習をします！
お楽しみに。

＜講習内容＞
・体全体のストレッチ
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションの練習
・乗り換えの練習
・クカラッチャと乗りかえの複合練習
・チャチャチャのシャッセ、ロックの復習
・チャチャチャのルーティン確認
・チャチャチャ、カールの説明
・新しいバリエーションステップの講習および練習

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