Jimeによる社交ダンスサークル（ラテン）の情報や内容をお伝えするブログ
■ サークルのご紹介
Jimeによるダンス講習・サークルのご案内です
ダンス愛好家の方や競技会で入賞を目指す方々に、正しいバランスやムーヴメントなど、分かりやすくラテンダンスの講習をいたします。
＜水曜日（初級）＞
江戸川区東部区民館（都営新宿線瑞江駅）19:45～21:00
＜日曜日＞
江戸川区東部区民館（都営新宿線瑞江駅）15:30～17:30
個人向けレクチャー
＜土曜日＞
アリスガーデン（みつわ台）完全予約制
Jimeが講師として招かれているサークルのご案内
＜サンフラワーダンス＞
（木曜日）
花園公民館（JR新検見川/京成検見川駅）19:45～21:00
詳しくは
コチラからどうぞ
ダンス愛好家の方や競技会で入賞を目指す方々に、正しいバランスやムーヴメントなど、分かりやすくラテンダンスの講習をいたします。
＜水曜日（初級）＞
江戸川区東部区民館（都営新宿線瑞江駅）19:45～21:00
＜日曜日＞
江戸川区東部区民館（都営新宿線瑞江駅）15:30～17:30
個人向けレクチャー
＜土曜日＞
アリスガーデン（みつわ台）完全予約制
Jimeが講師として招かれているサークルのご案内
＜サンフラワーダンス＞
（木曜日）
花園公民館（JR新検見川/京成検見川駅）19:45～21:00
詳しくは
コチラからどうぞ
■ Jimeプロフィール
ＨＮ：
Jime…こと治面地良和
プロフィール：
岐阜県生まれ。武蔵野美術大学卒。デザイナーとして企業に勤めながらダンススポーツ競技会に出場し、2005年にJBDFアマチュア全日本選抜優勝、JDSFダンススポーツグランプリラテン優勝、EAGA東アジア大会銅メダル。2006年世界選手権日本代表。2008年に競技を引退し、 現在は公益社団法人日本ダンススポーツ連盟（JDSF）競技力A級公認指導員、A級公認審判員、日本オリンピック委員会（JOC）強化コーチングスタッフとして後進の指導にあたっている。また今もなおパフォーマーJimexLatinoとして競技ダンスの魅力を伝える活動をしている。TV・金スマでは、キンタロー＆ロペスの専任コーチとして登場し、以降番組内で解説などを担当している。
■ 最新記事
(11/07)
(11/01)
(11/01)
(10/01)
(10/01)
(08/31)
(08/31)
■ ブログ内検索
■ カウンター
■ バーコード
皆さん、お疲れさまです。
さて、10月の内容をお知らせします。
今月はスリーアレマーナの復習と、その続きである
サーキュラーヒップツイストをやりました！
これでサークル用のベーシックルーティンは終了です！
サーキュラーヒップツイストの復習はしますが、
発表会用のルーティンに移っていきます！
最初の方のフィガー覚えていますか？
ぜひ頑張っていきましょうね！！(^_^)
・体全体のストレッチ
・インナーマッスルの筋力トレーニング
・ボールのスイブルを意識したトレーニング
・カウントを意識しながら体をつなげるトレーニング
・お腹周りを捻転するトレーニング
・膝を使った重心移動と軸の上でのストレッチトレーニング
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションと乗り換えの練習
・ルンバの基本が練習出来るルーティン1〜4
・チャチャチャの基本が練習出来るルーティン1〜4
・ルンバベーシックの講習
～～～～～～～～～～～～
Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
詳しくは右側メニューの「詳しくはコチラからどうぞ」をクリック！
初回の見学・体験もＯＫです。
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
個人レクチャー希望も受付中です！
---
さて、10月の内容をお知らせします。
今月はスリーアレマーナの復習と、その続きである
サーキュラーヒップツイストをやりました！
これでサークル用のベーシックルーティンは終了です！
サーキュラーヒップツイストの復習はしますが、
発表会用のルーティンに移っていきます！
最初の方のフィガー覚えていますか？
ぜひ頑張っていきましょうね！！(^_^)
・体全体のストレッチ
・インナーマッスルの筋力トレーニング
・ボールのスイブルを意識したトレーニング
・カウントを意識しながら体をつなげるトレーニング
・お腹周りを捻転するトレーニング
・膝を使った重心移動と軸の上でのストレッチトレーニング
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションと乗り換えの練習
・ルンバの基本が練習出来るルーティン1〜4
・チャチャチャの基本が練習出来るルーティン1〜4
・ルンバベーシックの講習
～～～～～～～～～～～～
Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
詳しくは右側メニューの「詳しくはコチラからどうぞ」をクリック！
初回の見学・体験もＯＫです。
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
個人レクチャー希望も受付中です！
---
PR
皆さん、お疲れさまです。
さて、9月の内容をお知らせします。
スライディングドアーズ〜スリースリーズ〜スリーアレマーナをやりましたね。
難しいこの3ルーティンをこなせば、あとは残り一つ！
ぜひ頑張っていきましょう！！(^_^)
・体全体のストレッチ
・インナーマッスルの筋力トレーニング
・ボールのスイブルを意識したトレーニング
・カウントを意識しながら体をつなげるトレーニング
・膝を使った重心移動と軸の上でのストレッチトレーニング
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションと乗り換えの練習
・ルンバの基本が練習出来るルーティン1〜4
・スパイラルターンの解説と練習
・フォワードウォークターンの解説と練習
・チャチャチャの基本が練習出来るルーティン1〜4（日・木）（水は1のみ）
・ルンバベーシックの講習
～～～～～～～～～～～～
Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
詳しくは右側メニューの「詳しくはコチラからどうぞ」をクリック！
初回の見学・体験もＯＫです。
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
個人レクチャー希望も受付中です！
---
さて、9月の内容をお知らせします。
スライディングドアーズ〜スリースリーズ〜スリーアレマーナをやりましたね。
難しいこの3ルーティンをこなせば、あとは残り一つ！
ぜひ頑張っていきましょう！！(^_^)
・体全体のストレッチ
・インナーマッスルの筋力トレーニング
・ボールのスイブルを意識したトレーニング
・カウントを意識しながら体をつなげるトレーニング
・膝を使った重心移動と軸の上でのストレッチトレーニング
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションと乗り換えの練習
・ルンバの基本が練習出来るルーティン1〜4
・スパイラルターンの解説と練習
・フォワードウォークターンの解説と練習
・チャチャチャの基本が練習出来るルーティン1〜4（日・木）（水は1のみ）
・ルンバベーシックの講習
～～～～～～～～～～～～
Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
詳しくは右側メニューの「詳しくはコチラからどうぞ」をクリック！
初回の見学・体験もＯＫです。
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
個人レクチャー希望も受付中です！
---
皆さん、お疲れさまです。
さて、8月の内容をお知らせします。
基本スライディングドアーズをじっくりやりましたね。
サークルによってはスリースリーズまでいきました。
ぜひこの調子で頑張っていきましょう！！(^_^)
・体全体のストレッチ
・インナーマッスルの筋力トレーニング
・ボールのスイブルを意識したトレーニング
・カウントを意識しながら体をつなげるトレーニング
・膝を使った重心移動と軸の上でのストレッチトレーニング
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションと乗り換えの練習
・ルンバの基本が練習出来るルーティン1〜4
・スパイラルターンの解説と練習
・フォワードウォークターンの解説と練習
・チャチャチャの基本が練習出来るルーティン1〜4（日・木）（水は1のみ）
・ルンバベーシックの講習
～～～～～～～～～～～～
Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
詳しくは右側メニューの「詳しくはコチラからどうぞ」をクリック！
初回の見学・体験もＯＫです。
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
個人レクチャー希望も受付中です！
---
さて、8月の内容をお知らせします。
基本スライディングドアーズをじっくりやりましたね。
サークルによってはスリースリーズまでいきました。
ぜひこの調子で頑張っていきましょう！！(^_^)
・体全体のストレッチ
・インナーマッスルの筋力トレーニング
・ボールのスイブルを意識したトレーニング
・カウントを意識しながら体をつなげるトレーニング
・膝を使った重心移動と軸の上でのストレッチトレーニング
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションと乗り換えの練習
・ルンバの基本が練習出来るルーティン1〜4
・スパイラルターンの解説と練習
・フォワードウォークターンの解説と練習
・チャチャチャの基本が練習出来るルーティン1〜4（日・木）（水は1のみ）
・ルンバベーシックの講習
～～～～～～～～～～～～
Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
詳しくは右側メニューの「詳しくはコチラからどうぞ」をクリック！
初回の見学・体験もＯＫです。
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
個人レクチャー希望も受付中です！
---
皆さん、お疲れさまです。
さて、7月の内容をお知らせします。
リバーストップの後、アイーダ、フェンシング、アンダーアームターン、ハンドトゥハンドまで行きました。
水曜日クラスはスライディングドアーズまで行ったかな。
一気に進みましたね。ぜひこの調子で頑張っていきましょう！！(^_^)
・体全体のストレッチ
・インナーマッスルの筋力トレーニング
・ボールのスイブルを意識したトレーニング
・カウントを意識しながら体をつなげるトレーニング
・膝を使った重心移動と軸の上でのストレッチトレーニング
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションと乗り換えの練習
・ルンバの基本が練習出来るルーティン1〜4
・スパイラルターンの解説と練習
・フォワードウォークターンの解説と練習
・チャチャチャの基本が練習出来るルーティン1〜4（日・木）（水は1のみ）
・ルンバベーシックの講習
～～～～～～～～～～～～
Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
詳しくは右側メニューの「詳しくはコチラからどうぞ」をクリック！
初回の見学・体験もＯＫです。
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
個人レクチャー希望も受付中です！
---
さて、7月の内容をお知らせします。
リバーストップの後、アイーダ、フェンシング、アンダーアームターン、ハンドトゥハンドまで行きました。
水曜日クラスはスライディングドアーズまで行ったかな。
一気に進みましたね。ぜひこの調子で頑張っていきましょう！！(^_^)
・体全体のストレッチ
・インナーマッスルの筋力トレーニング
・ボールのスイブルを意識したトレーニング
・カウントを意識しながら体をつなげるトレーニング
・膝を使った重心移動と軸の上でのストレッチトレーニング
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションと乗り換えの練習
・ルンバの基本が練習出来るルーティン1〜4
・スパイラルターンの解説と練習
・フォワードウォークターンの解説と練習
・チャチャチャの基本が練習出来るルーティン1〜4（日・木）（水は1のみ）
・ルンバベーシックの講習
～～～～～～～～～～～～
Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
詳しくは右側メニューの「詳しくはコチラからどうぞ」をクリック！
初回の見学・体験もＯＫです。
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
個人レクチャー希望も受付中です！
---
皆さん、お疲れさまです。
さて、6月の内容をお知らせします。
＜水曜サークル＞
さて6月は、ロープスピニングからのオープニングアウト〜スパイラルフィニッシュからのナチュラルトップまでを講習・練習しました。
少しリバーストップの説明もしたかな？
以前やったニューヨークの上体と下半身の差なども説明しましたね。
あと練習ルーティンでルンバの3と4をやり始めました！
こちらも頑張って行きましょう〜
分からなかったら、ぜひ質問してくださいね！
＜日曜・木曜サークル＞
こちらもロープスピニング〜オープニングアウト〜ナチュラルトップ〜リバーストップまで行きましたね！
これで水曜日クラスと歩調が合いました。
ぜひ頑張っていきましょう！！(^_^)
・体全体のストレッチ
・インナーマッスルの筋力トレーニング
・ボールのスイブルを意識したトレーニング
・カウントを意識しながら体をつなげるトレーニング
・膝を使った重心移動と軸の上でのストレッチトレーニング
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションと乗り換えの練習
・ルンバの基本が練習出来るルーティン1〜4
・スパイラルターンの解説と練習
・チャチャチャの基本が練習出来るルーティン1〜4（日・木）（水は1のみ）
・ルンバの基礎テクニック講習
～～～～～～～～～～～～
Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
詳しくは右側メニューの「詳しくはコチラからどうぞ」をクリック！
初回の見学・体験もＯＫです。
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
個人レクチャー希望も受付中です！
---
さて、6月の内容をお知らせします。
＜水曜サークル＞
さて6月は、ロープスピニングからのオープニングアウト〜スパイラルフィニッシュからのナチュラルトップまでを講習・練習しました。
少しリバーストップの説明もしたかな？
以前やったニューヨークの上体と下半身の差なども説明しましたね。
あと練習ルーティンでルンバの3と4をやり始めました！
こちらも頑張って行きましょう〜
分からなかったら、ぜひ質問してくださいね！
＜日曜・木曜サークル＞
こちらもロープスピニング〜オープニングアウト〜ナチュラルトップ〜リバーストップまで行きましたね！
これで水曜日クラスと歩調が合いました。
ぜひ頑張っていきましょう！！(^_^)
・体全体のストレッチ
・インナーマッスルの筋力トレーニング
・ボールのスイブルを意識したトレーニング
・カウントを意識しながら体をつなげるトレーニング
・膝を使った重心移動と軸の上でのストレッチトレーニング
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションと乗り換えの練習
・ルンバの基本が練習出来るルーティン1〜4
・スパイラルターンの解説と練習
・チャチャチャの基本が練習出来るルーティン1〜4（日・木）（水は1のみ）
・ルンバの基礎テクニック講習
～～～～～～～～～～～～
Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
詳しくは右側メニューの「詳しくはコチラからどうぞ」をクリック！
初回の見学・体験もＯＫです。
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
個人レクチャー希望も受付中です！
---
皆さん、お疲れさまです。
さて、5月の内容をお知らせします。
＜水曜サークル＞
さて5月は、アレマーナ〜クローズドヒップツイストとアレマーナ〜ロープスピニングをやりました。
最初からも復習しましたね。以前より細かくやっています。が、初心者クラスの方向けに、丁寧に説明しているつもりです。
でも分からなかったら、ぜひ質問してくださいね！
＜日曜サークル＞
日曜日のクラスもルンバということでホッキースティック、ニューヨーク、スポットターン、アレマーナ、クローズドヒップツイストをやりましたね。
いつもの基礎練が如何にベーシックルーティン応用出来るかを教えながらやっています！
ぜひ頑張っていきましょう！！(^_^)
（木曜の皆様、サークル開催出来なくてすみません…）
・体全体のストレッチ
・インナーマッスルの筋力トレーニング
・ボールのスイブルを意識したトレーニング
・カウントを意識しながら体をつなげるトレーニング
・膝を使った重心移動と軸の上でのストレッチトレーニング
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションと乗り換えの練習
・ルンバの基本が練習出来るルーティン1〜4（日・木）（水は1〜2、3前半）
・スパイラルターンの解説と練習
・チャチャチャの基本が練習出来るルーティン1〜4（日・木）（水は1のみ）
・ルンバの基礎テクニック講習
～～～～～～～～～～～～
Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
詳しくは右側メニューの「詳しくはコチラからどうぞ」をクリック！
初回の見学・体験もＯＫです。
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
個人レクチャー希望も受付中です！
---
さて、5月の内容をお知らせします。
＜水曜サークル＞
さて5月は、アレマーナ〜クローズドヒップツイストとアレマーナ〜ロープスピニングをやりました。
最初からも復習しましたね。以前より細かくやっています。が、初心者クラスの方向けに、丁寧に説明しているつもりです。
でも分からなかったら、ぜひ質問してくださいね！
＜日曜サークル＞
日曜日のクラスもルンバということでホッキースティック、ニューヨーク、スポットターン、アレマーナ、クローズドヒップツイストをやりましたね。
いつもの基礎練が如何にベーシックルーティン応用出来るかを教えながらやっています！
ぜひ頑張っていきましょう！！(^_^)
（木曜の皆様、サークル開催出来なくてすみません…）
・体全体のストレッチ
・インナーマッスルの筋力トレーニング
・ボールのスイブルを意識したトレーニング
・カウントを意識しながら体をつなげるトレーニング
・膝を使った重心移動と軸の上でのストレッチトレーニング
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションと乗り換えの練習
・ルンバの基本が練習出来るルーティン1〜4（日・木）（水は1〜2、3前半）
・スパイラルターンの解説と練習
・チャチャチャの基本が練習出来るルーティン1〜4（日・木）（水は1のみ）
・ルンバの基礎テクニック講習
～～～～～～～～～～～～
Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
詳しくは右側メニューの「詳しくはコチラからどうぞ」をクリック！
初回の見学・体験もＯＫです。
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
個人レクチャー希望も受付中です！
---
皆さん、お疲れさまです。
さて、4月の内容をお知らせします。
＜水曜サークル＞
難しいテクニックの話が多くなってきてしまいましたが、ぜひ皆さん混乱しないように(^_^)
何度も言いますが、直ぐに出来るようになるものではありません。
が、知識としては知っておいて欲しい…というものです。
地道に練習していきましょう。
4月は、ホッキースティック、ニューヨーク、アレマーナ、スポットターンをやりました。
以前より細かくやっています。が、初心者クラスの方向けに、丁寧に説明しているつもりです。
でも分からなかったら、ぜひ質問してくださいね！
＜日曜＆木曜サークル＞
4月からはルンバになりました！
じっくりと、テクニックの話をしながらベーシックルーティンをやっていきます！
まずはホッキースティックとニューヨーク！
ぜひ頑張っていきましょう！！(^_^)
・体全体のストレッチ
・インナーマッスルの筋力トレーニング
・ボールのスイブルを意識したトレーニング
・カウントを意識しながら体をつなげるトレーニング
・膝を使った重心移動と軸の上でのストレッチトレーニング
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションと乗り換えの練習
・ルンバの基本が練習出来るルーティン1〜4（日・木）（水は1〜2のみ）
・チャチャチャの基本が練習出来るルーティン1〜4（日・木）（水は1のみ）
・ルンバの基礎テクニック講習
～～～～～～～～～～～～
Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
詳しくは右側メニューの「詳しくはコチラからどうぞ」をクリック！
初回の見学・体験もＯＫです。
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
個人レクチャー希望も受付中です！
---
さて、4月の内容をお知らせします。
＜水曜サークル＞
難しいテクニックの話が多くなってきてしまいましたが、ぜひ皆さん混乱しないように(^_^)
何度も言いますが、直ぐに出来るようになるものではありません。
が、知識としては知っておいて欲しい…というものです。
地道に練習していきましょう。
4月は、ホッキースティック、ニューヨーク、アレマーナ、スポットターンをやりました。
以前より細かくやっています。が、初心者クラスの方向けに、丁寧に説明しているつもりです。
でも分からなかったら、ぜひ質問してくださいね！
＜日曜＆木曜サークル＞
4月からはルンバになりました！
じっくりと、テクニックの話をしながらベーシックルーティンをやっていきます！
まずはホッキースティックとニューヨーク！
ぜひ頑張っていきましょう！！(^_^)
・体全体のストレッチ
・インナーマッスルの筋力トレーニング
・ボールのスイブルを意識したトレーニング
・カウントを意識しながら体をつなげるトレーニング
・膝を使った重心移動と軸の上でのストレッチトレーニング
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションと乗り換えの練習
・ルンバの基本が練習出来るルーティン1〜4（日・木）（水は1〜2のみ）
・チャチャチャの基本が練習出来るルーティン1〜4（日・木）（水は1のみ）
・ルンバの基礎テクニック講習
～～～～～～～～～～～～
Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
詳しくは右側メニューの「詳しくはコチラからどうぞ」をクリック！
初回の見学・体験もＯＫです。
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
個人レクチャー希望も受付中です！
---