Jimeによる社交ダンスサークル（ラテン）の情報や内容をお伝えするブログ
■ サークルのご紹介
Jimeによるダンス講習・サークルのご案内です
ダンス愛好家の方や競技会で入賞を目指す方々に、正しいバランスやムーヴメントなど、分かりやすくラテンダンスの講習をいたします。
＜水曜日（初級）＞
江戸川区東部区民館（都営新宿線瑞江駅）19:45～21:00
＜日曜日＞
江戸川区東部区民館（都営新宿線瑞江駅）15:30～17:30
個人向けレクチャー
＜土曜日＞
アリスガーデン（みつわ台）完全予約制
Jimeが講師として招かれているサークルのご案内
＜サンフラワーダンス＞
（木曜日）
花園公民館（JR新検見川/京成検見川駅）19:45～21:00
詳しくは
コチラからどうぞ
ダンス愛好家の方や競技会で入賞を目指す方々に、正しいバランスやムーヴメントなど、分かりやすくラテンダンスの講習をいたします。
＜水曜日（初級）＞
江戸川区東部区民館（都営新宿線瑞江駅）19:45～21:00
＜日曜日＞
江戸川区東部区民館（都営新宿線瑞江駅）15:30～17:30
個人向けレクチャー
＜土曜日＞
アリスガーデン（みつわ台）完全予約制
Jimeが講師として招かれているサークルのご案内
＜サンフラワーダンス＞
（木曜日）
花園公民館（JR新検見川/京成検見川駅）19:45～21:00
詳しくは
コチラからどうぞ
■ Jimeプロフィール
ＨＮ：
Jime…こと治面地良和
プロフィール：
岐阜県生まれ。武蔵野美術大学卒。デザイナーとして企業に勤めながらダンススポーツ競技会に出場し、2005年にJBDFアマチュア全日本選抜優勝、JDSFダンススポーツグランプリラテン優勝、EAGA東アジア大会銅メダル。2006年世界選手権日本代表。2008年に競技を引退し、 現在は公益社団法人日本ダンススポーツ連盟（JDSF）競技力A級公認指導員、A級公認審判員、日本オリンピック委員会（JOC）強化コーチングスタッフとして後進の指導にあたっている。また今もなおパフォーマーJimexLatinoとして競技ダンスの魅力を伝える活動をしている。TV・金スマでは、キンタロー＆ロペスの専任コーチとして登場し、以降番組内で解説などを担当している。
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皆さま、お疲れ様です。
Jimeです。
さて、木曜日サークルの皆さんへご連絡です。
谷津公民館が２週間閉館となった為、3／５と１２のサークルは中止といたします。
よって１回目のサークルは3／１９、２回目は3／２６、３回目は４月に開催とさせていただきます。
その他のサークルの皆さん
今のところ、小岩区民館、東部区民館など、江戸川区の区民館に関しては「通常通り」とのことですので、予定通り開催いたします。
ただし、先日お送りした新型コロナウイルスの対策の実行をよろしくお願いいたします。
また、今後変更もあり得ますので、連絡にご注意ください。
以上よろしくお願いします。
Jimeです。
さて、木曜日サークルの皆さんへご連絡です。
谷津公民館が２週間閉館となった為、3／５と１２のサークルは中止といたします。
よって１回目のサークルは3／１９、２回目は3／２６、３回目は４月に開催とさせていただきます。
その他のサークルの皆さん
今のところ、小岩区民館、東部区民館など、江戸川区の区民館に関しては「通常通り」とのことですので、予定通り開催いたします。
ただし、先日お送りした新型コロナウイルスの対策の実行をよろしくお願いいたします。
また、今後変更もあり得ますので、連絡にご注意ください。
以上よろしくお願いします。
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Jimeです。
さて、各サークル11月の内容をお伝えします。
1月はパーティー前のサークルは発表用のチャチャチャルーティンの仕上げ。
パーティー後は発表の反省を踏まえた講習と、チャチャチャのルーティンに活かす講習をしました。
発表に向けた練習をしたことにより、チャチャチャのルーティンが踊りやすくなっていると感じて頂けたのではないかと思います。
さて、2月からは、ルンバに戻り、もう一度キチンと基礎を復習していきます。
久しぶりにクカラッチャや立ち方のバランス、ウォークなどをやりますので
ぜひ皆さん、初心に返り頑張りましょうね！！
＜講習内容＞
・体全体のストレッチ
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションの練習
・パーティー発表用のチャチャチャルーティン練習と復習
・発表用から通常のルーティンに活かす講習
～～～～～～～～～～～～
Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
詳しくは右側メニューの「詳しくはコチラからどうぞ」をクリック！
初回の見学・体験もＯＫです。
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
個人レクチャー希望も受付中です！
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さて、各サークル11月の内容をお伝えします。
1月はパーティー前のサークルは発表用のチャチャチャルーティンの仕上げ。
パーティー後は発表の反省を踏まえた講習と、チャチャチャのルーティンに活かす講習をしました。
発表に向けた練習をしたことにより、チャチャチャのルーティンが踊りやすくなっていると感じて頂けたのではないかと思います。
さて、2月からは、ルンバに戻り、もう一度キチンと基礎を復習していきます。
久しぶりにクカラッチャや立ち方のバランス、ウォークなどをやりますので
ぜひ皆さん、初心に返り頑張りましょうね！！
＜講習内容＞
・体全体のストレッチ
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションの練習
・パーティー発表用のチャチャチャルーティン練習と復習
・発表用から通常のルーティンに活かす講習
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Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
詳しくは右側メニューの「詳しくはコチラからどうぞ」をクリック！
初回の見学・体験もＯＫです。
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
個人レクチャー希望も受付中です！
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Jimeです。
皆さんお疲れ様です。
パーティーではどうもありがとうございました！！
今回も盛り上がって終了することが出来、本当に嬉しかったです。
また引き続きよろしくお願いします。
まだ１月のサークルが残っている曜日もありますが、
２月の予定を先にお伝えします。
お伝えしているように２月から火曜日サークルは小岩に場所を移してのスタートとなります。
振替えをされる方やお休みをされていた方は、お間違えのないようによろしくお願いいたします。
（ぜひ引き続き、皆様のお友達にお知らせ頂けると嬉しいです。
http://jimedance.blog.shinobi.jp/Entry/505/ ）
---火曜日サークル（小岩）---
2/4(火) 小岩区民館 レクリエーションホール
2/18(火) 小岩区民館 レクリエーションホール
2/25(火) 小岩区民館 レクリエーションホール
2/11(火) は祝日でお休みです。（日曜サークルを瑞江で行います）
-----木曜日サークル（谷津）---
2/6(木) 谷津公民館 集会室
2/20(木) 谷津公民館 集会室
2/27(木) 谷津公民館 集会室
2/13(木) は公民館が節電ウィークでお休みです。
-----日曜日サークル（瑞江）---
2月は2回開催の予定です！
しかし緊急で予定変更になることもありますので、
このブログかメールマガジンでの連絡にご注意ください。
2/2(日) 東部フレンドホール 集会室第４ 15:00～17:30 場所注意！
2/11(火・祝) 東部フレンドホール 集会室第４ 15:00～17:30 日程・場所注意！
日曜日はサークル開始前と後に個人レクチャーの枠があります。（予約制）
ご希望の方はお申し出ください。
-----土曜日個人レクチャー（千葉・みつわ台）---
2/1(土) アリスガーデン 2F 13:00〜17:00
2/8(土) アリスガーデン 2F 13:00〜17:00
2/22(土) アリスガーデン 2F 13:00〜17:00
2/29(土) アリスガーデン 2F 13:00〜17:00
土曜日個人レクチャーはサークル入会の必要はありません。
（ただし完全予約制）
ご希望の方は、右にあるリンクから「JIME Latin Dance Lecture」へ飛び、
「参加お申し込み」または「お問い合わせ」よりJimeへご連絡ください。
（サークル会員の方は直接メールでもOK）
（なお、常にアリスガーデンに滞在しているわけではなく、予定が埋まっていない時間帯はおりませんのでご注意ください。）
---------------------------------
●サークルの日程・時間・開催場所などは、各施設の事務員に
お問い合わせなさらないようお願いします。（直接Jimeまで）
●悪天候やJimeの都合などにより、急遽予定を変更させていただく場合もあります。
その場合はこのブログ、またはメルマガでお伝えしますので、ご注意ください。
●各サークルの名前は以下のとおりです。
火曜日サークル（小岩）→JIMEラテンダンス
木曜日サークル（谷津）→サンフラワーダンスサークル、ミドリダンス
日曜日サークル（瑞江）→JIMEダンスサークル
●Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
見学・体験もＯＫです。（体験は初回無料です。ぜひご参加ください。）
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
●個人レクチャーも受付中です。
ご希望の方は、右にあるリンクから「JIME Latin Dance Lecture」へ飛び、
「参加お申し込み」または「お問い合わせ」よりJimeへご連絡ください。
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皆さんお疲れ様です。
パーティーではどうもありがとうございました！！
今回も盛り上がって終了することが出来、本当に嬉しかったです。
また引き続きよろしくお願いします。
まだ１月のサークルが残っている曜日もありますが、
２月の予定を先にお伝えします。
お伝えしているように２月から火曜日サークルは小岩に場所を移してのスタートとなります。
振替えをされる方やお休みをされていた方は、お間違えのないようによろしくお願いいたします。
（ぜひ引き続き、皆様のお友達にお知らせ頂けると嬉しいです。
http://jimedance.blog.shinobi.jp/Entry/505/ ）
---火曜日サークル（小岩）---
2/4(火) 小岩区民館 レクリエーションホール
2/18(火) 小岩区民館 レクリエーションホール
2/25(火) 小岩区民館 レクリエーションホール
2/11(火) は祝日でお休みです。（日曜サークルを瑞江で行います）
-----木曜日サークル（谷津）---
2/6(木) 谷津公民館 集会室
2/20(木) 谷津公民館 集会室
2/27(木) 谷津公民館 集会室
2/13(木) は公民館が節電ウィークでお休みです。
-----日曜日サークル（瑞江）---
2月は2回開催の予定です！
しかし緊急で予定変更になることもありますので、
このブログかメールマガジンでの連絡にご注意ください。
2/2(日) 東部フレンドホール 集会室第４ 15:00～17:30 場所注意！
2/11(火・祝) 東部フレンドホール 集会室第４ 15:00～17:30 日程・場所注意！
日曜日はサークル開始前と後に個人レクチャーの枠があります。（予約制）
ご希望の方はお申し出ください。
-----土曜日個人レクチャー（千葉・みつわ台）---
2/1(土) アリスガーデン 2F 13:00〜17:00
2/8(土) アリスガーデン 2F 13:00〜17:00
2/22(土) アリスガーデン 2F 13:00〜17:00
2/29(土) アリスガーデン 2F 13:00〜17:00
土曜日個人レクチャーはサークル入会の必要はありません。
（ただし完全予約制）
ご希望の方は、右にあるリンクから「JIME Latin Dance Lecture」へ飛び、
「参加お申し込み」または「お問い合わせ」よりJimeへご連絡ください。
（サークル会員の方は直接メールでもOK）
（なお、常にアリスガーデンに滞在しているわけではなく、予定が埋まっていない時間帯はおりませんのでご注意ください。）
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●サークルの日程・時間・開催場所などは、各施設の事務員に
お問い合わせなさらないようお願いします。（直接Jimeまで）
●悪天候やJimeの都合などにより、急遽予定を変更させていただく場合もあります。
その場合はこのブログ、またはメルマガでお伝えしますので、ご注意ください。
●各サークルの名前は以下のとおりです。
火曜日サークル（小岩）→JIMEラテンダンス
木曜日サークル（谷津）→サンフラワーダンスサークル、ミドリダンス
日曜日サークル（瑞江）→JIMEダンスサークル
●Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
見学・体験もＯＫです。（体験は初回無料です。ぜひご参加ください。）
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
●個人レクチャーも受付中です。
ご希望の方は、右にあるリンクから「JIME Latin Dance Lecture」へ飛び、
「参加お申し込み」または「お問い合わせ」よりJimeへご連絡ください。
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Jimeです。
皆さん明けましておめでとうございます！
今年もぜひ頑張って行きましょうね！！
パーティーのチケット、まだの方はぜひ１月のサークル１回目の時によろしくお願いします。
（最終的には16日まで可能ですが、おおよその人数を把握したいのでご協力願います。）
お友達を誘って頂く場合ですが、当日お支払いも可能です。が、事前に受付だけはする必要がありますのでご連絡をお願いします。（当日連絡なしで来て頂いた場合、入場は可能ですがお弁当が出ませんのでご了承ください。）
（お友達をメール、LINE等で誘って頂く場合は、こちら http://jimedance.blog.shinobi.jp/Entry/504/ をご案内ください。）
今年もたくさんの皆さんで盛り上がりたいので、どうぞご協力をお願いいたします。
話は変わって、サークルの皆さんにはお伝え済みですが、新習志野での火曜サークルは今月が最後となります。
２月からは新たに小岩に場所を移してのスタートとなりますのでぜひ皆様、JR総武線が使いやすいお友達にお知らせ頂けると嬉しいです。
（お友達をメール、LINE等でご紹介頂く場合は、こちら http://jimedance.blog.shinobi.jp/Entry/505/ をご案内ください。）
新習志野の皆さんは、残り１ヶ月頑張りましょう！２月からは小岩か谷津に来て頂くことになりますが、引き続きよろしくお願いいたします。
さて、1月の予定です！
1月はパーティーへ向けた最終練習と反省会ですね。
---火曜日サークル（新習志野）---
1/7(火) 新習志野公民館 多目的室
1/14(火) 新習志野公民館 多目的室
1/21(火) 新習志野公民館 多目的室
1/28(火) はお休みです。
-----木曜日サークル（谷津）---
1/9(木) 谷津公民館 集会室
1/16(木) 谷津公民館 集会室
1/23(木) 谷津公民館 集会室
1/30(木) はお休みです。
-----日曜日サークル（瑞江）---
1月は2回開催の予定です！
しかし緊急で予定変更になることもありますので、
このブログかメールマガジンでの連絡にご注意ください。
1/12(日) 東部区民館スポーツルームB 15:00～17:30
1/26(日) 東部区民館スポーツルームB 15:00～17:30
日曜日はサークル開始前と後に個人レクチャーの枠があります。（予約制）
ご希望の方はお申し出ください。
-----土曜日個人レクチャー（千葉・みつわ台）---
1/11(土) アリスガーデン 2F 13:00〜17:00
1/18(土) アリスガーデン 2F 13:00〜17:00
土曜日個人レクチャーはサークル入会の必要はありません。
（ただし完全予約制）
ご希望の方は、右にあるリンクから「JIME Latin Dance Lecture」へ飛び、
「参加お申し込み」または「お問い合わせ」よりJimeへご連絡ください。
（サークル会員の方は直接メールでもOK）
（なお、常にアリスガーデンに滞在しているわけではなく、予定が埋まっていない時間帯はおりませんのでご注意ください。）
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●サークルの日程・時間・開催場所などは、各施設の事務員に
お問い合わせなさらないようお願いします。（直接Jimeまで）
●悪天候やJimeの都合などにより、急遽予定を変更させていただく場合もあります。
その場合はこのブログ、またはメルマガでお伝えしますので、ご注意ください。
●各サークルの名前は以下のとおりです。
火曜日サークル（新習志野）→いずみダンス、ひまわりダンスサークル
木曜日サークル（谷津）→サンフラワーダンスサークル、ミドリダンス
日曜日サークル（瑞江）→JIMEダンスサークル
●Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
見学・体験もＯＫです。（体験は初回無料です。ぜひご参加ください。）
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
●個人レクチャーも受付中です。
ご希望の方は、右にあるリンクから「JIME Latin Dance Lecture」へ飛び、
「参加お申し込み」または「お問い合わせ」よりJimeへご連絡ください。
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皆さん明けましておめでとうございます！
今年もぜひ頑張って行きましょうね！！
パーティーのチケット、まだの方はぜひ１月のサークル１回目の時によろしくお願いします。
（最終的には16日まで可能ですが、おおよその人数を把握したいのでご協力願います。）
お友達を誘って頂く場合ですが、当日お支払いも可能です。が、事前に受付だけはする必要がありますのでご連絡をお願いします。（当日連絡なしで来て頂いた場合、入場は可能ですがお弁当が出ませんのでご了承ください。）
（お友達をメール、LINE等で誘って頂く場合は、こちら http://jimedance.blog.shinobi.jp/Entry/504/ をご案内ください。）
今年もたくさんの皆さんで盛り上がりたいので、どうぞご協力をお願いいたします。
話は変わって、サークルの皆さんにはお伝え済みですが、新習志野での火曜サークルは今月が最後となります。
２月からは新たに小岩に場所を移してのスタートとなりますのでぜひ皆様、JR総武線が使いやすいお友達にお知らせ頂けると嬉しいです。
（お友達をメール、LINE等でご紹介頂く場合は、こちら http://jimedance.blog.shinobi.jp/Entry/505/ をご案内ください。）
新習志野の皆さんは、残り１ヶ月頑張りましょう！２月からは小岩か谷津に来て頂くことになりますが、引き続きよろしくお願いいたします。
さて、1月の予定です！
1月はパーティーへ向けた最終練習と反省会ですね。
---火曜日サークル（新習志野）---
1/7(火) 新習志野公民館 多目的室
1/14(火) 新習志野公民館 多目的室
1/21(火) 新習志野公民館 多目的室
1/28(火) はお休みです。
-----木曜日サークル（谷津）---
1/9(木) 谷津公民館 集会室
1/16(木) 谷津公民館 集会室
1/23(木) 谷津公民館 集会室
1/30(木) はお休みです。
-----日曜日サークル（瑞江）---
1月は2回開催の予定です！
しかし緊急で予定変更になることもありますので、
このブログかメールマガジンでの連絡にご注意ください。
1/12(日) 東部区民館スポーツルームB 15:00～17:30
1/26(日) 東部区民館スポーツルームB 15:00～17:30
日曜日はサークル開始前と後に個人レクチャーの枠があります。（予約制）
ご希望の方はお申し出ください。
-----土曜日個人レクチャー（千葉・みつわ台）---
1/11(土) アリスガーデン 2F 13:00〜17:00
1/18(土) アリスガーデン 2F 13:00〜17:00
土曜日個人レクチャーはサークル入会の必要はありません。
（ただし完全予約制）
ご希望の方は、右にあるリンクから「JIME Latin Dance Lecture」へ飛び、
「参加お申し込み」または「お問い合わせ」よりJimeへご連絡ください。
（サークル会員の方は直接メールでもOK）
（なお、常にアリスガーデンに滞在しているわけではなく、予定が埋まっていない時間帯はおりませんのでご注意ください。）
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●サークルの日程・時間・開催場所などは、各施設の事務員に
お問い合わせなさらないようお願いします。（直接Jimeまで）
●悪天候やJimeの都合などにより、急遽予定を変更させていただく場合もあります。
その場合はこのブログ、またはメルマガでお伝えしますので、ご注意ください。
●各サークルの名前は以下のとおりです。
火曜日サークル（新習志野）→いずみダンス、ひまわりダンスサークル
木曜日サークル（谷津）→サンフラワーダンスサークル、ミドリダンス
日曜日サークル（瑞江）→JIMEダンスサークル
●Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
見学・体験もＯＫです。（体験は初回無料です。ぜひご参加ください。）
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
●個人レクチャーも受付中です。
ご希望の方は、右にあるリンクから「JIME Latin Dance Lecture」へ飛び、
「参加お申し込み」または「お問い合わせ」よりJimeへご連絡ください。
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長年にわたり、火曜日の夜は新習志野でラテンサークルを開催してきましたが、
このたび２月より、JR総武線「小岩駅」が最寄りの場所へ移動し、開催することとなりました！
JR総武線をよく利用する方はぜひご検討頂ければ幸いです。
（お車の方も、京葉道路篠崎インターから10分程で到着出来ます）
JIMEダンスサークルは、ラテンをより分かりやすく講習し、魅力的なラテンのボディームーヴメントが使えるようになるエクササイズをするサークルです。
競技で上位を目指す方はもちろん、初心者の方でも大歓迎です！
初回の参加費は無料ですので、ぜひ来てみてください！！
よろしくお願いいたします。
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このたび２月より、JR総武線「小岩駅」が最寄りの場所へ移動し、開催することとなりました！
JR総武線をよく利用する方はぜひご検討頂ければ幸いです。
（お車の方も、京葉道路篠崎インターから10分程で到着出来ます）
JIMEダンスサークルは、ラテンをより分かりやすく講習し、魅力的なラテンのボディームーヴメントが使えるようになるエクササイズをするサークルです。
競技で上位を目指す方はもちろん、初心者の方でも大歓迎です！
初回の参加費は無料ですので、ぜひ来てみてください！！
よろしくお願いいたします。
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瑞江駅から徒歩7分・江戸川区東部区民館ホールにて、
JIMEダンスサークルNewYearパーティー2020を1/19(日)に開催いたします。
・江戸川区東部区民館ホール
・1/19(日)
・16:00開場〜19:30終了
・会費:5000円
・お弁当・お菓子・フリードリンク
・若手リボン君あり
・治面地組スペシャルデモンストレーションあり
JIMEダンスサークルのウェブサイトからでも受け付け出来ます。
https://dance.creative-jimery.com
上記のお問い合わせフォームからご連絡ください。
（確認の返信にYahooメールを使用します。受け取れるように設定をお願いします）
（当日、お申し込みなしで直接ご来場頂くことも可能ですが、その場合はお弁当が付きません。
あらかじめご了承ください。）
たくさんの皆様のご来場をお待ちしております。
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JIMEダンスサークルNewYearパーティー2020を1/19(日)に開催いたします。
・江戸川区東部区民館ホール
・1/19(日)
・16:00開場〜19:30終了
・会費:5000円
・お弁当・お菓子・フリードリンク
・若手リボン君あり
・治面地組スペシャルデモンストレーションあり
JIMEダンスサークルのウェブサイトからでも受け付け出来ます。
https://dance.creative-jimery.com
上記のお問い合わせフォームからご連絡ください。
（確認の返信にYahooメールを使用します。受け取れるように設定をお願いします）
（当日、お申し込みなしで直接ご来場頂くことも可能ですが、その場合はお弁当が付きません。
あらかじめご了承ください。）
たくさんの皆様のご来場をお待ちしております。
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Jimeです。
さて、各サークル10、11、12月の内容をお伝えします。
そうですね。この３ヶ月はパーティー発表用のチャチャチャルーティンを皆で覚えてきました。
12月には曲も決まり、１月の仕上げを残すのみとなりました。
基本的には、皆さんにずっと教えてきたルーティンをつなげただけです。
（後半は新しいステップもありますが）
どの曜日の皆さんも頑張って覚えて頂き、とても良い感じだと思います。
ぜひパーティー当日は頑張ってくださいね！(^_^)
＜講習内容＞
・体全体のストレッチ
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションの練習
・パーティー発表用のチャチャチャルーティン講習と練習
～～～～～～～～～～～～
Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
詳しくは右側メニューの「詳しくはコチラからどうぞ」をクリック！
初回の見学・体験もＯＫです。
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
個人レクチャー希望も受付中です！
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さて、各サークル10、11、12月の内容をお伝えします。
そうですね。この３ヶ月はパーティー発表用のチャチャチャルーティンを皆で覚えてきました。
12月には曲も決まり、１月の仕上げを残すのみとなりました。
基本的には、皆さんにずっと教えてきたルーティンをつなげただけです。
（後半は新しいステップもありますが）
どの曜日の皆さんも頑張って覚えて頂き、とても良い感じだと思います。
ぜひパーティー当日は頑張ってくださいね！(^_^)
＜講習内容＞
・体全体のストレッチ
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションの練習
・パーティー発表用のチャチャチャルーティン講習と練習
～～～～～～～～～～～～
Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
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ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
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