■ 各サークル12月と1月の内容

Jimeです。

さて、12月と1月に行った内容を総括してご報告したいと思います。

12月と1月は、パーティーの各曜日別発表がチャチャチャとしたこともあり、
チャチャチャのウォーク＆ロック、シャッセを重点的に復習し
各ボディーと足の位置、バランスなどを再確認しました。

また、それらに活かせるということで、
ヒールを上げたクカラッチャの練習もしましたね。

そして、過去に練習してきたプラクティス用のフィガー3つをつなげ、
パーティーの各曜日別発表ルーティンを作り、それを練習しました。

6回あるうち、どんどん皆さんがパーティー用発表ルーティンを覚え、
上手くなっていくのを見て、嬉しかったです。

皆様お疲れ様でした〜！(^_^)


＜講習内容＞
・体全体のストレッチ
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションの練習
・乗り換えの練習
・クカラッチャと乗りかえの複合練習
・チャチャチャウォーク＆ロック、シャッセの練習
・パーティー各曜日別発表ルーティンの講習と練習

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