■ 各サークル２月の内容

Jimeです。

さて、2月に行った内容を総括してご報告したいと思います。

2月は、まず、いつものクカラッチャでボールを踏みながらヒールを持ち上げ、
ヒップにつないでから前スイングにつなげる練習を始めました。

また種目の講習の方はサンバの復習をやりましたね。

前回のチャチャチャは、しっかり復習をすることによって良くなりましたし、
１ヶ月毎に変えて行くとちょっと早いので、
今後は２ヶ月毎に種目を変えるというパターンに変更します。
で、１ヶ月目はその種目の復習、２ヶ月目は新しいことへのチャレンジ、
という感じにしていきます。

で復習内容は、サンバのバウンス、基本ベーシックルーティンの確認、
クルサードウォーク、ローリングオフジアーム、リバースターン
でした！

来月は、バックロックスに入ります！
皆さん頑張りましょう！！(^_^)


＜講習内容＞
・体全体のストレッチ
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションの練習（ヒール上げあり）
・乗り換えの練習
・クカラッチャと乗りかえの複合練習
・サンバのバウンス練習
・基本ベーシックルーティンの確認・練習
・クルサードウォーク、ローリングオフジアーム、リバースターンの復習

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