Jimeによる社交ダンスサークル（ラテン）の情報や内容をお伝えするブログ
■ サークルのご紹介
Jimeによるダンス講習・サークルのご案内です
ダンス愛好家の方や競技会で入賞を目指す方々に、正しいバランスやムーヴメントなど、分かりやすくラテンダンスの講習をいたします。
＜水曜日（初級）＞
江戸川区東部区民館（都営新宿線瑞江駅）19:45～21:00
＜日曜日＞
江戸川区東部区民館（都営新宿線瑞江駅）15:30～17:30
個人向けレクチャー
＜土曜日＞
アリスガーデン（みつわ台）完全予約制
Jimeが講師として招かれているサークルのご案内
＜サンフラワーダンス＞
（木曜日）
花園公民館（JR新検見川/京成検見川駅）19:45～21:00
詳しくは
コチラからどうぞ
ダンス愛好家の方や競技会で入賞を目指す方々に、正しいバランスやムーヴメントなど、分かりやすくラテンダンスの講習をいたします。
＜水曜日（初級）＞
江戸川区東部区民館（都営新宿線瑞江駅）19:45～21:00
＜日曜日＞
江戸川区東部区民館（都営新宿線瑞江駅）15:30～17:30
個人向けレクチャー
＜土曜日＞
アリスガーデン（みつわ台）完全予約制
Jimeが講師として招かれているサークルのご案内
＜サンフラワーダンス＞
（木曜日）
花園公民館（JR新検見川/京成検見川駅）19:45～21:00
詳しくは
コチラからどうぞ
■ Jimeプロフィール
ＨＮ：
Jime…こと治面地良和
プロフィール：
岐阜県生まれ。武蔵野美術大学卒。デザイナーとして企業に勤めながらダンススポーツ競技会に出場し、2005年にJBDFアマチュア全日本選抜優勝、JDSFダンススポーツグランプリラテン優勝、EAGA東アジア大会銅メダル。2006年世界選手権日本代表。2008年に競技を引退し、 現在は公益社団法人日本ダンススポーツ連盟（JDSF）競技力A級公認指導員、A級公認審判員、日本オリンピック委員会（JOC）強化コーチングスタッフとして後進の指導にあたっている。また今もなおパフォーマーJimexLatinoとして競技ダンスの魅力を伝える活動をしている。TV・金スマでは、キンタロー＆ロペスの専任コーチとして登場し、以降番組内で解説などを担当している。
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皆さん、お疲れさまです。
いつもギリギリになってスミマセン！！
7月の予定をお送りします！
---水曜日サークル（瑞江）---
（初級向けとして教えていきます）
【3回ともスポーツルームBではありませんので注意してください】
7/2(水) 東部区民館 けやき・まつ 19:50〜21:25（入場18:30〜）
7/9(水) 東部区民館 けやき・まつ 19:50〜21:25（入場18:30〜）
7/23(水) 東部区民館 レクリエーションホール 19:50〜21:25（入場18:30〜）
〜講師の仕事の都合で、遅れたりお休み／変更になる場合があります。
その場合はお知らせしますので、自主練をよろしくお願いします〜
---【追加あり】平日個人レクチャー（瑞江）---
7/16(水)東部区民館 スポーツルームA 19:50〜21:20 （入場18:30〜）
7/17(木) 東部区民館 けやき・まつ 19:50〜21:20（入場18:30〜）
7/30(水) 東部区民館 スポーツルームB 19:50〜21:25（入場18:00〜）
【お知らせ】
瑞江での平日個人レクチャーですが、
9月より水曜日のサークルがない日以外に木曜日の夜を追加していきます。
なお、実験的に7/17(木)をやってみます。よろしくお願いします。
〜講師の仕事の都合で、遅れたりお休み／変更になる場合があります。
その場合はお知らせしますので、自主練をよろしくお願いします〜
-----日曜日サークル（瑞江）---
7月は3回 開催の予定です。
しかし、緊急で予定変更になることもありますのでお気をつけください。
その場合、こことLINEチャットグループでの連絡をします。
7/6(日) 東部区民館 スポーツルームB 15:40～17:25
7/13(日) 東部区民館 スポーツルームB 15:40～17:25
7/20(日) 東部フレンドホール 第4集会室 16:00～17:40 【場所・時間注意】
日曜日はサークル開始前と後に個人レクチャーの枠があります。
（13:00〜15:00／17:30〜20:30 事前予約制）
ご希望の方はお申し出ください。
（7/6の17:30〜は「りんどう」、7/20の13:00〜は第2音楽室です。それ以外はサークル開催部屋です。）
-----【変更あり】木曜日サンフラワーダンス（新検見川）---
木曜日はサンフラワーダンスサークルさんに講師として招かれています。
予定を聞いたのでお伝えします。
7/3(木) 花園公民館 講堂 20:00〜21:00（19:30頃には入場可）
7/10(木) 花園公民館 講堂 20:00〜21:00（19:30頃には入場可）
7/24(木) 花園公民館 講堂 20:00〜21:00（19:30頃には入場可）
7/31(木)は個人レクチャーです。（花園公民館 講堂）
7/17(木)はお休みです。
【お知らせ】
木曜日サンフラワーダンスですが、9月より土曜日サークルへ変わります。
16:00〜17:00花園公民館 講堂です。
1回毎の参加（1,000円）が可能となります。
『土曜日の昼間と言うことで、千葉方面の方は参加しやすいと思います。
ぜひ来てください。また、ぜひお友達をお誘いください。』と
サークル代表より伝言を頂いています。
詳しくはサンフラワーダンス代表にお問い合わせください。
https://dance.creative-jimery.com/thu.html
-----【追加あり】土曜日個人レクチャー（千葉・みつわ台）---
7/5(土) アリスガーデン 1F 13:00〜17:00
7/12(土) アリスガーデン 1F 13:00〜15:00
7/19(土) アリスガーデン 1F 13:00〜17:00
【お知らせ】
土曜日個人レクチャーですが、8/31より場所が
アリスガーデンから新検見川花園公民館へ移動します。
土曜日個人レクチャーはサークル入会の必要はありません。
（ただし完全予約制）
なお、アリスガーデンの入場（レッスン向け）に1500円／人かかります。（カップルは2500円）
（レッスンの前後は、2Fで自由に練習可。自由にコーヒーがいただけます）
ご希望の方は、右にあるリンクから「JIME Latin Dance Lecture」へ飛び、
「参加お申し込み」または「お問い合わせ」よりJimeへご連絡ください。
（サークル会員の方は直接Jimeに言うか、メールでもOK）
（なお、常にアリスガーデンに滞在しているわけではなく、予約が埋まっていない時間帯はおりませんのでご注意ください。）
---------------------------------
●サークルの日程・時間・開催場所などは、各施設の事務員に
お問い合わせなさらないようお願いします。（直接Jimeまで）
●悪天候やJimeの都合などにより、急遽予定を変更させていただく場合もあります。
その場合はこのブログ、またはメルマガでお伝えしますので、ご注意ください。
●各サークルの名前は日曜日は『JIMEダンスサークル』、
水曜日は『社交ダンスJIME』です。
●Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
見学・体験もＯＫです。（体験は初回無料です。ぜひご参加ください。）
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
●個人レクチャーも受付中です。
サークル会員の方は、JIMEまで声をかけてください。
会員でない方は、右にあるリンクから「JIME Latin Dance Lecture」へ飛び、
「参加お申し込み」または「お問い合わせ」よりJimeへご連絡ください。
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いつもギリギリになってスミマセン！！
7月の予定をお送りします！
---水曜日サークル（瑞江）---
（初級向けとして教えていきます）
【3回ともスポーツルームBではありませんので注意してください】
7/2(水) 東部区民館 けやき・まつ 19:50〜21:25（入場18:30〜）
7/9(水) 東部区民館 けやき・まつ 19:50〜21:25（入場18:30〜）
7/23(水) 東部区民館 レクリエーションホール 19:50〜21:25（入場18:30〜）
〜講師の仕事の都合で、遅れたりお休み／変更になる場合があります。
その場合はお知らせしますので、自主練をよろしくお願いします〜
---【追加あり】平日個人レクチャー（瑞江）---
7/16(水)東部区民館 スポーツルームA 19:50〜21:20 （入場18:30〜）
7/17(木) 東部区民館 けやき・まつ 19:50〜21:20（入場18:30〜）
7/30(水) 東部区民館 スポーツルームB 19:50〜21:25（入場18:00〜）
【お知らせ】
瑞江での平日個人レクチャーですが、
9月より水曜日のサークルがない日以外に木曜日の夜を追加していきます。
なお、実験的に7/17(木)をやってみます。よろしくお願いします。
〜講師の仕事の都合で、遅れたりお休み／変更になる場合があります。
その場合はお知らせしますので、自主練をよろしくお願いします〜
-----日曜日サークル（瑞江）---
7月は3回 開催の予定です。
しかし、緊急で予定変更になることもありますのでお気をつけください。
その場合、こことLINEチャットグループでの連絡をします。
7/6(日) 東部区民館 スポーツルームB 15:40～17:25
7/13(日) 東部区民館 スポーツルームB 15:40～17:25
7/20(日) 東部フレンドホール 第4集会室 16:00～17:40 【場所・時間注意】
日曜日はサークル開始前と後に個人レクチャーの枠があります。
（13:00〜15:00／17:30〜20:30 事前予約制）
ご希望の方はお申し出ください。
（7/6の17:30〜は「りんどう」、7/20の13:00〜は第2音楽室です。それ以外はサークル開催部屋です。）
-----【変更あり】木曜日サンフラワーダンス（新検見川）---
木曜日はサンフラワーダンスサークルさんに講師として招かれています。
予定を聞いたのでお伝えします。
7/3(木) 花園公民館 講堂 20:00〜21:00（19:30頃には入場可）
7/10(木) 花園公民館 講堂 20:00〜21:00（19:30頃には入場可）
7/24(木) 花園公民館 講堂 20:00〜21:00（19:30頃には入場可）
7/31(木)は個人レクチャーです。（花園公民館 講堂）
7/17(木)はお休みです。
【お知らせ】
木曜日サンフラワーダンスですが、9月より土曜日サークルへ変わります。
16:00〜17:00花園公民館 講堂です。
1回毎の参加（1,000円）が可能となります。
『土曜日の昼間と言うことで、千葉方面の方は参加しやすいと思います。
ぜひ来てください。また、ぜひお友達をお誘いください。』と
サークル代表より伝言を頂いています。
詳しくはサンフラワーダンス代表にお問い合わせください。
https://dance.creative-jimery.com/thu.html
-----【追加あり】土曜日個人レクチャー（千葉・みつわ台）---
7/5(土) アリスガーデン 1F 13:00〜17:00
7/12(土) アリスガーデン 1F 13:00〜15:00
7/19(土) アリスガーデン 1F 13:00〜17:00
【お知らせ】
土曜日個人レクチャーですが、8/31より場所が
アリスガーデンから新検見川花園公民館へ移動します。
土曜日個人レクチャーはサークル入会の必要はありません。
（ただし完全予約制）
なお、アリスガーデンの入場（レッスン向け）に1500円／人かかります。（カップルは2500円）
（レッスンの前後は、2Fで自由に練習可。自由にコーヒーがいただけます）
ご希望の方は、右にあるリンクから「JIME Latin Dance Lecture」へ飛び、
「参加お申し込み」または「お問い合わせ」よりJimeへご連絡ください。
（サークル会員の方は直接Jimeに言うか、メールでもOK）
（なお、常にアリスガーデンに滞在しているわけではなく、予約が埋まっていない時間帯はおりませんのでご注意ください。）
---------------------------------
●サークルの日程・時間・開催場所などは、各施設の事務員に
お問い合わせなさらないようお願いします。（直接Jimeまで）
●悪天候やJimeの都合などにより、急遽予定を変更させていただく場合もあります。
その場合はこのブログ、またはメルマガでお伝えしますので、ご注意ください。
●各サークルの名前は日曜日は『JIMEダンスサークル』、
水曜日は『社交ダンスJIME』です。
●Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
見学・体験もＯＫです。（体験は初回無料です。ぜひご参加ください。）
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
●個人レクチャーも受付中です。
サークル会員の方は、JIMEまで声をかけてください。
会員でない方は、右にあるリンクから「JIME Latin Dance Lecture」へ飛び、
「参加お申し込み」または「お問い合わせ」よりJimeへご連絡ください。
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皆さん、お疲れさまです。
さて、6月の内容をお知らせします。
＜水曜サークル＞
さて6月は、ロープスピニングからのオープニングアウト〜スパイラルフィニッシュからのナチュラルトップまでを講習・練習しました。
少しリバーストップの説明もしたかな？
以前やったニューヨークの上体と下半身の差なども説明しましたね。
あと練習ルーティンでルンバの3と4をやり始めました！
こちらも頑張って行きましょう〜
分からなかったら、ぜひ質問してくださいね！
＜日曜・木曜サークル＞
こちらもロープスピニング〜オープニングアウト〜ナチュラルトップ〜リバーストップまで行きましたね！
これで水曜日クラスと歩調が合いました。
ぜひ頑張っていきましょう！！(^_^)
・体全体のストレッチ
・インナーマッスルの筋力トレーニング
・ボールのスイブルを意識したトレーニング
・カウントを意識しながら体をつなげるトレーニング
・膝を使った重心移動と軸の上でのストレッチトレーニング
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションと乗り換えの練習
・ルンバの基本が練習出来るルーティン1〜4
・スパイラルターンの解説と練習
・チャチャチャの基本が練習出来るルーティン1〜4（日・木）（水は1のみ）
・ルンバの基礎テクニック講習
～～～～～～～～～～～～
Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
詳しくは右側メニューの「詳しくはコチラからどうぞ」をクリック！
初回の見学・体験もＯＫです。
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
個人レクチャー希望も受付中です！
---
さて、6月の内容をお知らせします。
＜水曜サークル＞
さて6月は、ロープスピニングからのオープニングアウト〜スパイラルフィニッシュからのナチュラルトップまでを講習・練習しました。
少しリバーストップの説明もしたかな？
以前やったニューヨークの上体と下半身の差なども説明しましたね。
あと練習ルーティンでルンバの3と4をやり始めました！
こちらも頑張って行きましょう〜
分からなかったら、ぜひ質問してくださいね！
＜日曜・木曜サークル＞
こちらもロープスピニング〜オープニングアウト〜ナチュラルトップ〜リバーストップまで行きましたね！
これで水曜日クラスと歩調が合いました。
ぜひ頑張っていきましょう！！(^_^)
・体全体のストレッチ
・インナーマッスルの筋力トレーニング
・ボールのスイブルを意識したトレーニング
・カウントを意識しながら体をつなげるトレーニング
・膝を使った重心移動と軸の上でのストレッチトレーニング
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションと乗り換えの練習
・ルンバの基本が練習出来るルーティン1〜4
・スパイラルターンの解説と練習
・チャチャチャの基本が練習出来るルーティン1〜4（日・木）（水は1のみ）
・ルンバの基礎テクニック講習
～～～～～～～～～～～～
Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
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初回の見学・体験もＯＫです。
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
個人レクチャー希望も受付中です！
---
皆さん、お疲れさまです。6月の予定をお送りします！
---水曜日サークル（瑞江）---
（初級向けとして教えていきます）
6/4(水) 東部区民館 スポーツルームB 19:50〜21:25（入場19:00〜）
6/11(水) 東部区民館 けやき・まつ 19:50〜21:25【時間注意】（入場18:30〜）
6/18(水) 東部区民館 スポーツルームB 19:50〜21:25（入場19:00〜）
6/25(水) は個人レクチャー
東部区民館 レクリエーションホール 19:00〜21:30 （入場18:00〜）
〜講師の仕事の都合で、遅れたりお休みになる場合があります。
その場合はお知らせしますので、自主練をよろしくお願いします〜
-----日曜日サークル（瑞江）---
6月は3回 開催の予定です。
しかし、緊急で予定変更になることもありますのでお気をつけください。
その場合、こことLINEチャットグループでの連絡をします。
6/1(日) 東部区民館 スポーツルームB 15:40～17:25
6/15(日) 東部区民館 スポーツルームB 15:40～17:25
6/22(日) 東部区民館 つつじ・りんどう 16:00～17:30 【場所・時間注意】
日曜日はサークル開始前と後に個人レクチャーの枠があります。
（13:00〜15:00／17:30〜20:30 事前予約制）
ご希望の方はお申し出ください。
（6/15の17:30〜は「けやき・まつ」、6/22の14:00〜は「いちょう」です）
-----木曜日サンフラワーダンス（新検見川）---
木曜日はサンフラワーダンスサークルさんに講師として招かれています。
予定を聞いたのでお伝えします。
6/5(木) 花園公民館 講堂 20:00〜21:00（19:30頃には入場可）
6/12(木) 花園公民館 講堂 20:00〜21:00（19:30頃には入場可）
6/19(木) 花園公民館 講義室 20:00〜21:00（19:30頃には入場可）
6/26(木)は個人レクチャーです。（花園公民館 講堂）
詳しくはサンフラワーダンス代表にお問い合わせください。
https://dance.creative-jimery.com/thu.html
-----土曜日個人レクチャー（千葉・みつわ台）---
6/14(土) アリスガーデン 2F 13:00〜17:00
6/28(土) アリスガーデン 2F 13:00〜17:00
土曜日個人レクチャーはサークル入会の必要はありません。
（ただし完全予約制）
なお、アリスガーデンの入場（レッスン向け）に1500円／人かかります。（カップルは2500円）
（レッスンの前後は、1Fで自由に練習可。自由にコーヒーがいただけます）
ご希望の方は、右にあるリンクから「JIME Latin Dance Lecture」へ飛び、
「参加お申し込み」または「お問い合わせ」よりJimeへご連絡ください。
（サークル会員の方は直接Jimeに言うか、メールでもOK）
（なお、常にアリスガーデンに滞在しているわけではなく、予約が埋まっていない時間帯はおりませんのでご注意ください。）
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●サークルの日程・時間・開催場所などは、各施設の事務員に
お問い合わせなさらないようお願いします。（直接Jimeまで）
●悪天候やJimeの都合などにより、急遽予定を変更させていただく場合もあります。
その場合はこのブログ、またはメルマガでお伝えしますので、ご注意ください。
●各サークルの名前は日曜日は『JIMEダンスサークル』、
水曜日は『社交ダンスJIME』です。
●Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
見学・体験もＯＫです。（体験は初回無料です。ぜひご参加ください。）
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
●個人レクチャーも受付中です。
サークル会員の方は、JIMEまで声をかけてください。
会員でない方は、右にあるリンクから「JIME Latin Dance Lecture」へ飛び、
「参加お申し込み」または「お問い合わせ」よりJimeへご連絡ください。
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---水曜日サークル（瑞江）---
（初級向けとして教えていきます）
6/4(水) 東部区民館 スポーツルームB 19:50〜21:25（入場19:00〜）
6/11(水) 東部区民館 けやき・まつ 19:50〜21:25【時間注意】（入場18:30〜）
6/18(水) 東部区民館 スポーツルームB 19:50〜21:25（入場19:00〜）
6/25(水) は個人レクチャー
東部区民館 レクリエーションホール 19:00〜21:30 （入場18:00〜）
〜講師の仕事の都合で、遅れたりお休みになる場合があります。
その場合はお知らせしますので、自主練をよろしくお願いします〜
-----日曜日サークル（瑞江）---
6月は3回 開催の予定です。
しかし、緊急で予定変更になることもありますのでお気をつけください。
その場合、こことLINEチャットグループでの連絡をします。
6/1(日) 東部区民館 スポーツルームB 15:40～17:25
6/15(日) 東部区民館 スポーツルームB 15:40～17:25
6/22(日) 東部区民館 つつじ・りんどう 16:00～17:30 【場所・時間注意】
日曜日はサークル開始前と後に個人レクチャーの枠があります。
（13:00〜15:00／17:30〜20:30 事前予約制）
ご希望の方はお申し出ください。
（6/15の17:30〜は「けやき・まつ」、6/22の14:00〜は「いちょう」です）
-----木曜日サンフラワーダンス（新検見川）---
木曜日はサンフラワーダンスサークルさんに講師として招かれています。
予定を聞いたのでお伝えします。
6/5(木) 花園公民館 講堂 20:00〜21:00（19:30頃には入場可）
6/12(木) 花園公民館 講堂 20:00〜21:00（19:30頃には入場可）
6/19(木) 花園公民館 講義室 20:00〜21:00（19:30頃には入場可）
6/26(木)は個人レクチャーです。（花園公民館 講堂）
詳しくはサンフラワーダンス代表にお問い合わせください。
https://dance.creative-jimery.com/thu.html
-----土曜日個人レクチャー（千葉・みつわ台）---
6/14(土) アリスガーデン 2F 13:00〜17:00
6/28(土) アリスガーデン 2F 13:00〜17:00
土曜日個人レクチャーはサークル入会の必要はありません。
（ただし完全予約制）
なお、アリスガーデンの入場（レッスン向け）に1500円／人かかります。（カップルは2500円）
（レッスンの前後は、1Fで自由に練習可。自由にコーヒーがいただけます）
ご希望の方は、右にあるリンクから「JIME Latin Dance Lecture」へ飛び、
「参加お申し込み」または「お問い合わせ」よりJimeへご連絡ください。
（サークル会員の方は直接Jimeに言うか、メールでもOK）
（なお、常にアリスガーデンに滞在しているわけではなく、予約が埋まっていない時間帯はおりませんのでご注意ください。）
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●悪天候やJimeの都合などにより、急遽予定を変更させていただく場合もあります。
その場合はこのブログ、またはメルマガでお伝えしますので、ご注意ください。
●各サークルの名前は日曜日は『JIMEダンスサークル』、
水曜日は『社交ダンスJIME』です。
●Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
見学・体験もＯＫです。（体験は初回無料です。ぜひご参加ください。）
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
●個人レクチャーも受付中です。
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会員でない方は、右にあるリンクから「JIME Latin Dance Lecture」へ飛び、
「参加お申し込み」または「お問い合わせ」よりJimeへご連絡ください。
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皆さん、お疲れさまです。
さて、5月の内容をお知らせします。
＜水曜サークル＞
さて5月は、アレマーナ〜クローズドヒップツイストとアレマーナ〜ロープスピニングをやりました。
最初からも復習しましたね。以前より細かくやっています。が、初心者クラスの方向けに、丁寧に説明しているつもりです。
でも分からなかったら、ぜひ質問してくださいね！
＜日曜サークル＞
日曜日のクラスもルンバということでホッキースティック、ニューヨーク、スポットターン、アレマーナ、クローズドヒップツイストをやりましたね。
いつもの基礎練が如何にベーシックルーティン応用出来るかを教えながらやっています！
ぜひ頑張っていきましょう！！(^_^)
（木曜の皆様、サークル開催出来なくてすみません…）
・体全体のストレッチ
・インナーマッスルの筋力トレーニング
・ボールのスイブルを意識したトレーニング
・カウントを意識しながら体をつなげるトレーニング
・膝を使った重心移動と軸の上でのストレッチトレーニング
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションと乗り換えの練習
・ルンバの基本が練習出来るルーティン1〜4（日・木）（水は1〜2、3前半）
・スパイラルターンの解説と練習
・チャチャチャの基本が練習出来るルーティン1〜4（日・木）（水は1のみ）
・ルンバの基礎テクニック講習
～～～～～～～～～～～～
Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
詳しくは右側メニューの「詳しくはコチラからどうぞ」をクリック！
初回の見学・体験もＯＫです。
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
個人レクチャー希望も受付中です！
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さて、5月の内容をお知らせします。
＜水曜サークル＞
さて5月は、アレマーナ〜クローズドヒップツイストとアレマーナ〜ロープスピニングをやりました。
最初からも復習しましたね。以前より細かくやっています。が、初心者クラスの方向けに、丁寧に説明しているつもりです。
でも分からなかったら、ぜひ質問してくださいね！
＜日曜サークル＞
日曜日のクラスもルンバということでホッキースティック、ニューヨーク、スポットターン、アレマーナ、クローズドヒップツイストをやりましたね。
いつもの基礎練が如何にベーシックルーティン応用出来るかを教えながらやっています！
ぜひ頑張っていきましょう！！(^_^)
（木曜の皆様、サークル開催出来なくてすみません…）
・体全体のストレッチ
・インナーマッスルの筋力トレーニング
・ボールのスイブルを意識したトレーニング
・カウントを意識しながら体をつなげるトレーニング
・膝を使った重心移動と軸の上でのストレッチトレーニング
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションと乗り換えの練習
・ルンバの基本が練習出来るルーティン1〜4（日・木）（水は1〜2、3前半）
・スパイラルターンの解説と練習
・チャチャチャの基本が練習出来るルーティン1〜4（日・木）（水は1のみ）
・ルンバの基礎テクニック講習
～～～～～～～～～～～～
Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
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初回の見学・体験もＯＫです。
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
個人レクチャー希望も受付中です！
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皆さん、こちらへのご連絡が遅くなってしまいスミマセン！！
5月の予定をお送りします。
---水曜日サークル（瑞江）---
（初級向けとして教えていきます）
5/7(水) 東部区民館 スポーツルームB 19:50〜21:25（入場19:00〜）
5/14(水) 東部フレンドホール 健康スタジオ 20:00〜21:25【場所・時間注意】
（お部屋が20:00からしか空きません。皆で待って開いたら入りましょう！）
5/21(水) 東部区民館 スポーツルームB 19:50〜21:25（入場19:00〜）
5/28(水) は個人レクチャー
東部区民館 けやき・まつ 19:00〜21:30 （入場18:00〜）
【ただし講師の仕事の都合によっては、生徒さん同士の自主練になる可能性があります】
〜講師の仕事の都合で、遅れたりお休みになる場合があります。
その場合はお知らせしますので、自主練をよろしくお願いします〜
-----日曜日サークル（瑞江）---
5月は2回 開催の予定です。
しかし、緊急で予定変更になることもありますのでお気をつけください。
その場合、こことLINEチャットグループでの連絡をします。
5/11(日) 東部区民館 スポーツルームB 15:40～17:25
5/18(日) 東部区民館 スポーツルームB 15:40～17:25
日曜日はサークル開始前と後に個人レクチャーの枠があります。
（13:00〜15:00／17:30〜20:30 事前予約制）
ご希望の方はお申し出ください。
-----木曜日サンフラワーダンス（新検見川）---
木曜日はサンフラワーダンスサークルさんに講師として招かれています。
予定を聞いたのでお伝えします。
5月のサークル開催は1回 の予定です。
5/15(木) 花園公民館 講義室 20:00〜21:00（19:30頃には入場可）
講師の都合により、5月のサークルはお休みとなりました。
スミマセンがよろしくお願いします。
5/8(木)は個人レクチャーです。
詳しくはサンフラワーダンス代表にお問い合わせください。
https://dance.creative-jimery.com/thu.html
-----土曜日個人レクチャー（千葉・みつわ台）---
5/10(土) アリスガーデン 2F 13:00〜17:00
5/17(土) アリスガーデン 2F 13:00〜17:00
5/24(土) アリスガーデン 2F 13:00〜17:00
5/31(土) アリスガーデン 2F 13:00〜17:00
土曜日個人レクチャーはサークル入会の必要はありません。
（ただし完全予約制）
なお、アリスガーデンの入場（レッスン向け）に1500円／人かかります。（カップルは2500円）
（レッスンの前後は、1Fで自由に練習可。自由にコーヒーがいただけます）
ご希望の方は、右にあるリンクから「JIME Latin Dance Lecture」へ飛び、
「参加お申し込み」または「お問い合わせ」よりJimeへご連絡ください。
（サークル会員の方は直接Jimeに言うか、メールでもOK）
（なお、常にアリスガーデンに滞在しているわけではなく、予約が埋まっていない時間帯はおりませんのでご注意ください。）
---------------------------------
●サークルの日程・時間・開催場所などは、各施設の事務員に
お問い合わせなさらないようお願いします。（直接Jimeまで）
●悪天候やJimeの都合などにより、急遽予定を変更させていただく場合もあります。
その場合はこのブログ、またはメルマガでお伝えしますので、ご注意ください。
●各サークルの名前は日曜日は『JIMEダンスサークル』、
水曜日は『社交ダンスJIME』です。
●Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
見学・体験もＯＫです。（体験は初回無料です。ぜひご参加ください。）
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
●個人レクチャーも受付中です。
サークル会員の方は、JIMEまで声をかけてください。
会員でない方は、右にあるリンクから「JIME Latin Dance Lecture」へ飛び、
「参加お申し込み」または「お問い合わせ」よりJimeへご連絡ください。
----
5月の予定をお送りします。
---水曜日サークル（瑞江）---
（初級向けとして教えていきます）
5/7(水) 東部区民館 スポーツルームB 19:50〜21:25（入場19:00〜）
5/14(水) 東部フレンドホール 健康スタジオ 20:00〜21:25【場所・時間注意】
（お部屋が20:00からしか空きません。皆で待って開いたら入りましょう！）
5/21(水) 東部区民館 スポーツルームB 19:50〜21:25（入場19:00〜）
5/28(水) は個人レクチャー
東部区民館 けやき・まつ 19:00〜21:30 （入場18:00〜）
【ただし講師の仕事の都合によっては、生徒さん同士の自主練になる可能性があります】
〜講師の仕事の都合で、遅れたりお休みになる場合があります。
その場合はお知らせしますので、自主練をよろしくお願いします〜
-----日曜日サークル（瑞江）---
5月は2回 開催の予定です。
しかし、緊急で予定変更になることもありますのでお気をつけください。
その場合、こことLINEチャットグループでの連絡をします。
5/11(日) 東部区民館 スポーツルームB 15:40～17:25
5/18(日) 東部区民館 スポーツルームB 15:40～17:25
日曜日はサークル開始前と後に個人レクチャーの枠があります。
（13:00〜15:00／17:30〜20:30 事前予約制）
ご希望の方はお申し出ください。
-----木曜日サンフラワーダンス（新検見川）---
木曜日はサンフラワーダンスサークルさんに講師として招かれています。
予定を聞いたのでお伝えします。
5月のサークル開催は1回 の予定です。
5/15(木) 花園公民館 講義室 20:00〜21:00（19:30頃には入場可）
講師の都合により、5月のサークルはお休みとなりました。
スミマセンがよろしくお願いします。
5/8(木)は個人レクチャーです。
詳しくはサンフラワーダンス代表にお問い合わせください。
https://dance.creative-jimery.com/thu.html
-----土曜日個人レクチャー（千葉・みつわ台）---
5/10(土) アリスガーデン 2F 13:00〜17:00
5/17(土) アリスガーデン 2F 13:00〜17:00
5/24(土) アリスガーデン 2F 13:00〜17:00
5/31(土) アリスガーデン 2F 13:00〜17:00
土曜日個人レクチャーはサークル入会の必要はありません。
（ただし完全予約制）
なお、アリスガーデンの入場（レッスン向け）に1500円／人かかります。（カップルは2500円）
（レッスンの前後は、1Fで自由に練習可。自由にコーヒーがいただけます）
ご希望の方は、右にあるリンクから「JIME Latin Dance Lecture」へ飛び、
「参加お申し込み」または「お問い合わせ」よりJimeへご連絡ください。
（サークル会員の方は直接Jimeに言うか、メールでもOK）
（なお、常にアリスガーデンに滞在しているわけではなく、予約が埋まっていない時間帯はおりませんのでご注意ください。）
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●サークルの日程・時間・開催場所などは、各施設の事務員に
お問い合わせなさらないようお願いします。（直接Jimeまで）
●悪天候やJimeの都合などにより、急遽予定を変更させていただく場合もあります。
その場合はこのブログ、またはメルマガでお伝えしますので、ご注意ください。
●各サークルの名前は日曜日は『JIMEダンスサークル』、
水曜日は『社交ダンスJIME』です。
●Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
見学・体験もＯＫです。（体験は初回無料です。ぜひご参加ください。）
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
●個人レクチャーも受付中です。
サークル会員の方は、JIMEまで声をかけてください。
会員でない方は、右にあるリンクから「JIME Latin Dance Lecture」へ飛び、
「参加お申し込み」または「お問い合わせ」よりJimeへご連絡ください。
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皆さん、お疲れさまです。
さて、4月の内容をお知らせします。
＜水曜サークル＞
難しいテクニックの話が多くなってきてしまいましたが、ぜひ皆さん混乱しないように(^_^)
何度も言いますが、直ぐに出来るようになるものではありません。
が、知識としては知っておいて欲しい…というものです。
地道に練習していきましょう。
4月は、ホッキースティック、ニューヨーク、アレマーナ、スポットターンをやりました。
以前より細かくやっています。が、初心者クラスの方向けに、丁寧に説明しているつもりです。
でも分からなかったら、ぜひ質問してくださいね！
＜日曜＆木曜サークル＞
4月からはルンバになりました！
じっくりと、テクニックの話をしながらベーシックルーティンをやっていきます！
まずはホッキースティックとニューヨーク！
ぜひ頑張っていきましょう！！(^_^)
・体全体のストレッチ
・インナーマッスルの筋力トレーニング
・ボールのスイブルを意識したトレーニング
・カウントを意識しながら体をつなげるトレーニング
・膝を使った重心移動と軸の上でのストレッチトレーニング
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションと乗り換えの練習
・ルンバの基本が練習出来るルーティン1〜4（日・木）（水は1〜2のみ）
・チャチャチャの基本が練習出来るルーティン1〜4（日・木）（水は1のみ）
・ルンバの基礎テクニック講習
～～～～～～～～～～～～
Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
詳しくは右側メニューの「詳しくはコチラからどうぞ」をクリック！
初回の見学・体験もＯＫです。
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
個人レクチャー希望も受付中です！
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さて、4月の内容をお知らせします。
＜水曜サークル＞
難しいテクニックの話が多くなってきてしまいましたが、ぜひ皆さん混乱しないように(^_^)
何度も言いますが、直ぐに出来るようになるものではありません。
が、知識としては知っておいて欲しい…というものです。
地道に練習していきましょう。
4月は、ホッキースティック、ニューヨーク、アレマーナ、スポットターンをやりました。
以前より細かくやっています。が、初心者クラスの方向けに、丁寧に説明しているつもりです。
でも分からなかったら、ぜひ質問してくださいね！
＜日曜＆木曜サークル＞
4月からはルンバになりました！
じっくりと、テクニックの話をしながらベーシックルーティンをやっていきます！
まずはホッキースティックとニューヨーク！
ぜひ頑張っていきましょう！！(^_^)
・体全体のストレッチ
・インナーマッスルの筋力トレーニング
・ボールのスイブルを意識したトレーニング
・カウントを意識しながら体をつなげるトレーニング
・膝を使った重心移動と軸の上でのストレッチトレーニング
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションと乗り換えの練習
・ルンバの基本が練習出来るルーティン1〜4（日・木）（水は1〜2のみ）
・チャチャチャの基本が練習出来るルーティン1〜4（日・木）（水は1のみ）
・ルンバの基礎テクニック講習
～～～～～～～～～～～～
Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
詳しくは右側メニューの「詳しくはコチラからどうぞ」をクリック！
初回の見学・体験もＯＫです。
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
個人レクチャー希望も受付中です！
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皆さん、お疲れさまです。4月の予定をお送りします。
---水曜日サークル（瑞江）---
（初級向けとして教えていきます）
4/2(水) 東部フレンドホール 健康スタジオ 19:50〜21:30（入場18:30〜）【場所注意】
4/9(水) 東部フレンドホール 音楽室第一 19:50〜21:30（入場19:00〜）【場所注意】
4/16(水) 東部区民館 つつじ・りんどう 19:50〜21:30（入場18:00〜）【場所注意】
4/23(水) 東部区民館 スポーツルームB 19:00〜21:30 個人レクチャー（入場18:00〜）
4/30(水) 東部区民館 つつじ・りんどう 19:00〜21:30 個人レクチャー（入場18:30〜）
〜仕事の都合で、遅れたりお休みになる場合があります。
その場合はお知らせしますので、よろしくお願いします〜
（皆さんでストレッチをやるか、ルーティンの練習をしていてください）
-----日曜日サークル（瑞江）---
4月は2回 開催の予定です。
しかし、緊急で予定変更になることもありますのでお気をつけください。
その場合、こことLINEチャットグループでの連絡をします。
4/6(日) 東部区民館 けやき・まつ 15:40～17:30【場所注意】
4/20(日) 東部区民館 けやき・まつ 15:40～17:30【場所注意】
日曜日はサークル開始前と後に個人レクチャーの枠があります。
（13:00〜15:00／17:30〜20:30 事前予約制）
ご希望の方はお申し出ください。
-----木曜日サンフラワーダンス（新検見川）---
木曜日はサンフラワーダンスサークルさんに講師として招かれています。
予定を聞いたのでお伝えします。
4/3(木) 花園公民館 講堂 20:00〜21:00（19:30頃には入場可）
4/10(木) 花園公民館 講堂 20:00〜21:00（19:30頃には入場可）
4/17(木) 花園公民館 講義室 20:00〜21:00（19:30頃には入場可）
4/24(木)は個人レクチャーです。
詳しくはサンフラワーダンス代表にお問い合わせください。
https://dance.creative-jimery.com/thu.html
-----土曜日個人レクチャー（千葉・みつわ台）---
4/5(土) アリスガーデン 2F 13:00〜17:00
4/12(土) アリスガーデン 2F 13:00〜17:00
4/19(土) アリスガーデン 2F 13:00〜17:00
土曜日個人レクチャーはサークル入会の必要はありません。
（ただし完全予約制）
なお、アリスガーデンの入場（レッスン向け）に1500円／人かかります。（カップルは2500円）
（レッスンの前後は、1Fで自由に練習可。自由にコーヒーがいただけます）
ご希望の方は、右にあるリンクから「JIME Latin Dance Lecture」へ飛び、
「参加お申し込み」または「お問い合わせ」よりJimeへご連絡ください。
（サークル会員の方は直接Jimeに言うか、メールでもOK）
（なお、常にアリスガーデンに滞在しているわけではなく、予約が埋まっていない時間帯はおりませんのでご注意ください。）
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●サークルの日程・時間・開催場所などは、各施設の事務員に
お問い合わせなさらないようお願いします。（直接Jimeまで）
●悪天候やJimeの都合などにより、急遽予定を変更させていただく場合もあります。
その場合はこのブログ、またはメルマガでお伝えしますので、ご注意ください。
●各サークルの名前は日曜日は『JIMEダンスサークル』、
水曜日は『社交ダンスJIME』です。
●Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
見学・体験もＯＫです。（体験は初回無料です。ぜひご参加ください。）
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
●個人レクチャーも受付中です。
サークル会員の方は、JIMEまで声をかけてください。
会員でない方は、右にあるリンクから「JIME Latin Dance Lecture」へ飛び、
「参加お申し込み」または「お問い合わせ」よりJimeへご連絡ください。
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---水曜日サークル（瑞江）---
（初級向けとして教えていきます）
4/2(水) 東部フレンドホール 健康スタジオ 19:50〜21:30（入場18:30〜）【場所注意】
4/9(水) 東部フレンドホール 音楽室第一 19:50〜21:30（入場19:00〜）【場所注意】
4/16(水) 東部区民館 つつじ・りんどう 19:50〜21:30（入場18:00〜）【場所注意】
4/23(水) 東部区民館 スポーツルームB 19:00〜21:30 個人レクチャー（入場18:00〜）
4/30(水) 東部区民館 つつじ・りんどう 19:00〜21:30 個人レクチャー（入場18:30〜）
〜仕事の都合で、遅れたりお休みになる場合があります。
その場合はお知らせしますので、よろしくお願いします〜
（皆さんでストレッチをやるか、ルーティンの練習をしていてください）
-----日曜日サークル（瑞江）---
4月は2回 開催の予定です。
しかし、緊急で予定変更になることもありますのでお気をつけください。
その場合、こことLINEチャットグループでの連絡をします。
4/6(日) 東部区民館 けやき・まつ 15:40～17:30【場所注意】
4/20(日) 東部区民館 けやき・まつ 15:40～17:30【場所注意】
日曜日はサークル開始前と後に個人レクチャーの枠があります。
（13:00〜15:00／17:30〜20:30 事前予約制）
ご希望の方はお申し出ください。
-----木曜日サンフラワーダンス（新検見川）---
木曜日はサンフラワーダンスサークルさんに講師として招かれています。
予定を聞いたのでお伝えします。
4/3(木) 花園公民館 講堂 20:00〜21:00（19:30頃には入場可）
4/10(木) 花園公民館 講堂 20:00〜21:00（19:30頃には入場可）
4/17(木) 花園公民館 講義室 20:00〜21:00（19:30頃には入場可）
4/24(木)は個人レクチャーです。
詳しくはサンフラワーダンス代表にお問い合わせください。
https://dance.creative-jimery.com/thu.html
-----土曜日個人レクチャー（千葉・みつわ台）---
4/5(土) アリスガーデン 2F 13:00〜17:00
4/12(土) アリスガーデン 2F 13:00〜17:00
4/19(土) アリスガーデン 2F 13:00〜17:00
土曜日個人レクチャーはサークル入会の必要はありません。
（ただし完全予約制）
なお、アリスガーデンの入場（レッスン向け）に1500円／人かかります。（カップルは2500円）
（レッスンの前後は、1Fで自由に練習可。自由にコーヒーがいただけます）
ご希望の方は、右にあるリンクから「JIME Latin Dance Lecture」へ飛び、
「参加お申し込み」または「お問い合わせ」よりJimeへご連絡ください。
（サークル会員の方は直接Jimeに言うか、メールでもOK）
（なお、常にアリスガーデンに滞在しているわけではなく、予約が埋まっていない時間帯はおりませんのでご注意ください。）
---------------------------------
●サークルの日程・時間・開催場所などは、各施設の事務員に
お問い合わせなさらないようお願いします。（直接Jimeまで）
●悪天候やJimeの都合などにより、急遽予定を変更させていただく場合もあります。
その場合はこのブログ、またはメルマガでお伝えしますので、ご注意ください。
●各サークルの名前は日曜日は『JIMEダンスサークル』、
水曜日は『社交ダンスJIME』です。
●Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
見学・体験もＯＫです。（体験は初回無料です。ぜひご参加ください。）
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
●個人レクチャーも受付中です。
サークル会員の方は、JIMEまで声をかけてください。
会員でない方は、右にあるリンクから「JIME Latin Dance Lecture」へ飛び、
「参加お申し込み」または「お問い合わせ」よりJimeへご連絡ください。
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