Jimeによる社交ダンスサークル（ラテン）の情報や内容をお伝えするブログ
■ サークルのご紹介
Jimeによるダンス講習・サークルのご案内です
ダンス愛好家の方や競技会で入賞を目指す方々に、正しいバランスやムーヴメントなど、分かりやすくラテンダンスの講習をいたします。
＜水曜日（初級）＞
江戸川区東部区民館（都営新宿線瑞江駅）19:45～21:00
＜日曜日＞
江戸川区東部区民館（都営新宿線瑞江駅）15:30～17:30
個人向けレクチャー
＜土曜日＞
アリスガーデン（みつわ台）完全予約制
Jimeが講師として招かれているサークルのご案内
＜サンフラワーダンス＞
（木曜日）
花園公民館（JR新検見川/京成検見川駅）19:45～21:00
詳しくは
コチラからどうぞ
ダンス愛好家の方や競技会で入賞を目指す方々に、正しいバランスやムーヴメントなど、分かりやすくラテンダンスの講習をいたします。
＜水曜日（初級）＞
江戸川区東部区民館（都営新宿線瑞江駅）19:45～21:00
＜日曜日＞
江戸川区東部区民館（都営新宿線瑞江駅）15:30～17:30
個人向けレクチャー
＜土曜日＞
アリスガーデン（みつわ台）完全予約制
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＜サンフラワーダンス＞
（木曜日）
花園公民館（JR新検見川/京成検見川駅）19:45～21:00
詳しくは
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■ Jimeプロフィール
ＨＮ：
Jime…こと治面地良和
プロフィール：
岐阜県生まれ。武蔵野美術大学卒。デザイナーとして企業に勤めながらダンススポーツ競技会に出場し、2005年にJBDFアマチュア全日本選抜優勝、JDSFダンススポーツグランプリラテン優勝、EAGA東アジア大会銅メダル。2006年世界選手権日本代表。2008年に競技を引退し、 現在は公益社団法人日本ダンススポーツ連盟（JDSF）競技力A級公認指導員、A級公認審判員、日本オリンピック委員会（JOC）強化コーチングスタッフとして後進の指導にあたっている。また今もなおパフォーマーJimexLatinoとして競技ダンスの魅力を伝える活動をしている。TV・金スマでは、キンタロー＆ロペスの専任コーチとして登場し、以降番組内で解説などを担当している。
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Jimeです。
皆さんお疲れ様です。
さて１２月２回目の日曜のサークルです。
日曜日は今月２回開催なので、
これが今年最後のサークルとなります。
今日は新しい方が２名来てくださいました。
ありがとうございます！
いつものように骨盤のストレッチと、
肩と首の周りのストレッチ、スロベニアのストレッチをした後、
先週もやりましたが、ウォークの練習をやりました。
そしてフォワードウォークターンの練習、
さらに複合ルーティン２の練習をやりました。
その後、ロープスピン～オープニングアウトを復習し、
踊り込みを行いました。
女子の後退チェックの向き、表現、
男子の乗り換えによるリード、随分良くなってきました。
この調子で頑張ってほしいと思います。
それでは、次回、来年のサークルでお会いしましょう！
予定は後ほど掲載しますね。
では講習の内容をお伝えしていきます。
＜講習内容＞
・ラテンに必要な骨盤のスウィング
・クカラッチャアクションの練習
・軸をセンターに保つ練習
・前後と左右の移動とスイング
・首、肩、上体、下半身のストレッチ
・スロベニア流ストレッチ１＆２
・前進ウォーク練習
・フォワードウォークターンの練習
・複合ルーティンの２Ｂの練習
・ロープスピニング～オープニングアウトの踊り込み
●ご注意●
＊＊＊日曜（瑞江）のサークルについて＊＊＊
このジメサークルは場所（施設の部屋）を予約する際に、
“サークルユキ”という名前でとっていきます。
それに関してや、サークルの日程、開催場所の変更などを
施設の事務員にご質問されないようにお願いします。
（サークルユキであっても、ジメダンスサークルとは違う活動の場合もあります）
今後の予定やご質問は必ずジメまでご連絡ください。
～～～～～～～～～～～～
Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
詳しくは右側メニューの「詳しくはコチラからどうぞ」をクリック！
見学・体験もＯＫです。
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
個人レクチャー希望も受付中です！
皆さんお疲れ様です。
さて１２月２回目の日曜のサークルです。
日曜日は今月２回開催なので、
これが今年最後のサークルとなります。
今日は新しい方が２名来てくださいました。
ありがとうございます！
いつものように骨盤のストレッチと、
肩と首の周りのストレッチ、スロベニアのストレッチをした後、
先週もやりましたが、ウォークの練習をやりました。
そしてフォワードウォークターンの練習、
さらに複合ルーティン２の練習をやりました。
その後、ロープスピン～オープニングアウトを復習し、
踊り込みを行いました。
女子の後退チェックの向き、表現、
男子の乗り換えによるリード、随分良くなってきました。
この調子で頑張ってほしいと思います。
それでは、次回、来年のサークルでお会いしましょう！
予定は後ほど掲載しますね。
では講習の内容をお伝えしていきます。
＜講習内容＞
・ラテンに必要な骨盤のスウィング
・クカラッチャアクションの練習
・軸をセンターに保つ練習
・前後と左右の移動とスイング
・首、肩、上体、下半身のストレッチ
・スロベニア流ストレッチ１＆２
・前進ウォーク練習
・フォワードウォークターンの練習
・複合ルーティンの２Ｂの練習
・ロープスピニング～オープニングアウトの踊り込み
●ご注意●
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（サークルユキであっても、ジメダンスサークルとは違う活動の場合もあります）
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Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
詳しくは右側メニューの「詳しくはコチラからどうぞ」をクリック！
見学・体験もＯＫです。
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
個人レクチャー希望も受付中です！
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Jimeです。
さて１２月の２回目の谷津です。
骨盤ストレッチと、肩と首の周りのストレッチ
そしてスロベニアのストレッチ、といつも通りやりました。
最近思うのは、ルンバのスロベニアストレッチが、
とても皆さんスムーズになってきたこと。
昔、手旗信号のようだったことが、懐かしいです。
良い感じです。
そしてフォワードウォークターンの練習と複合ルーティンの２Ｂの練習。
ここしばらくやっているので、随分良くなってきましたが
慣れるとそれはそれで体を使わなくなってきてしまいます。
ボディをアップし続けること、軸を移動すること、
忘れないでくださいね。
今日は前回講習した、オープニングアウトのシャドウ練習をしました。
女子は、ターン時のアップと後退チェック時の表現、
そしてフィニッシュのスパイラルを
しっかり気を付けてください。
また男性は、乗り換え時にアップダウンをしっかりやって
それをリードに変えるようにしましょう！！
ぜひ皆さん、頑張ってください！
では講習の内容をお伝えしていきます。
＜講習内容＞
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ
・クカラッチャアクションの練習
・前後、左右の移動バランスの練習
・軸をセンターに保つ練習
・首、肩、上半身、下半身のストレッチ
・スロベニア流ストレッチ１＆２
・フォワードウォークターンの練習
・複合ルーティン２Ｂの練習
・ロープスピニングの練習
・オープニングアウトの練習
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さて１２月の２回目の谷津です。
骨盤ストレッチと、肩と首の周りのストレッチ
そしてスロベニアのストレッチ、といつも通りやりました。
最近思うのは、ルンバのスロベニアストレッチが、
とても皆さんスムーズになってきたこと。
昔、手旗信号のようだったことが、懐かしいです。
良い感じです。
そしてフォワードウォークターンの練習と複合ルーティンの２Ｂの練習。
ここしばらくやっているので、随分良くなってきましたが
慣れるとそれはそれで体を使わなくなってきてしまいます。
ボディをアップし続けること、軸を移動すること、
忘れないでくださいね。
今日は前回講習した、オープニングアウトのシャドウ練習をしました。
女子は、ターン時のアップと後退チェック時の表現、
そしてフィニッシュのスパイラルを
しっかり気を付けてください。
また男性は、乗り換え時にアップダウンをしっかりやって
それをリードに変えるようにしましょう！！
ぜひ皆さん、頑張ってください！
では講習の内容をお伝えしていきます。
＜講習内容＞
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ
・クカラッチャアクションの練習
・前後、左右の移動バランスの練習
・軸をセンターに保つ練習
・首、肩、上半身、下半身のストレッチ
・スロベニア流ストレッチ１＆２
・フォワードウォークターンの練習
・複合ルーティン２Ｂの練習
・ロープスピニングの練習
・オープニングアウトの練習
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ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
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Jimeです。
さて１２月１回目の新習志野。
いつもの骨盤のスイングと首肩のストレッチ、
そしてスロベニアストレッチを行いましたが、
今日はちょっと皆さん疲れていましたね～。
３週間空いてしまったというのもあるとは思いますが...
さて、今日はそれからウォークの練習を久々にやりました。
ルーティンの中で、やはりウォークはとても大切な要素です。
自主練してくださいね！
そして複合ルーティンの２Ｂのクカラッチャ無しバージョン。
ウォークをしっかりやりながら、スパイラルの練習です。
これをやることで、女子のロープスピンが良くなるでしょう。
その後ロープスピニングを復習し、その続き、オープニングアウトを講習しました。
今月はこれをやっていきましょう！
では講習の内容をお伝えしていきます。
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・ラテンに必要な骨盤のストレッチ
・クカラッチャアクションの練習
・前後、左右の移動バランスの練習
・軸をセンターに保つ練習
・首、肩、上半身、下半身のストレッチ
・スロベニア流ストレッチ１＆２
・ウォークの練習
・複合ルーティン２Ｂ改の練習
・ロープスピニングの復習
・オープニングアウトの講習
～～～～～～～～～～～～
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いつもの骨盤のスイングと首肩のストレッチ、
そしてスロベニアストレッチを行いましたが、
今日はちょっと皆さん疲れていましたね～。
３週間空いてしまったというのもあるとは思いますが...
さて、今日はそれからウォークの練習を久々にやりました。
ルーティンの中で、やはりウォークはとても大切な要素です。
自主練してくださいね！
そして複合ルーティンの２Ｂのクカラッチャ無しバージョン。
ウォークをしっかりやりながら、スパイラルの練習です。
これをやることで、女子のロープスピンが良くなるでしょう。
その後ロープスピニングを復習し、その続き、オープニングアウトを講習しました。
今月はこれをやっていきましょう！
では講習の内容をお伝えしていきます。
＜講習内容＞
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ
・クカラッチャアクションの練習
・前後、左右の移動バランスの練習
・軸をセンターに保つ練習
・首、肩、上半身、下半身のストレッチ
・スロベニア流ストレッチ１＆２
・ウォークの練習
・複合ルーティン２Ｂ改の練習
・ロープスピニングの復習
・オープニングアウトの講習
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Jimeです。
皆さんお疲れ様です。
さて１２月１回目の日曜のサークルです。
今回も、いつものように骨盤のストレッチと、
肩と首の周りのストレッチ、スロベニアのストレッチをした後、
久々にウォークの練習をしました。
２カウントウォークの時は体のフォワードを止めないようにする
という部分が、どうしても元に戻りがちですので、
しっかり練習しましょうね。
そして複合ルーティンの２Ｂの練習。
今やっているロープスピンに最適です。
その後、ロープスピンを復習し、その続きである
オープニングアウトの講習をしました。
女子はまさにフォワードウォークタンの連続です。
そして体の向きと視線の向き、しっかり表現しましょうね。
では講習の内容をお伝えしていきます。
＜講習内容＞
・ラテンに必要な骨盤のスウィング
・クカラッチャアクションの練習
・軸をセンターに保つ練習
・前後と左右の移動とスイング
・首、肩、上体、下半身のストレッチ
・スロベニア流ストレッチ１＆２
・前進ウォーク練習
・複合ルーティンの２Ｂの練習
・ロープスピニングの復習
・オープニングアウトの講習
●ご注意●
＊＊＊日曜（瑞江）のサークルについて＊＊＊
このジメサークルは場所（施設の部屋）を予約する際に、
“サークルユキ”という名前でとっていきます。
それに関してや、サークルの日程、開催場所の変更などを
施設の事務員にご質問されないようにお願いします。
（サークルユキであっても、ジメダンスサークルとは違う活動の場合もあります）
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今回も、いつものように骨盤のストレッチと、
肩と首の周りのストレッチ、スロベニアのストレッチをした後、
久々にウォークの練習をしました。
２カウントウォークの時は体のフォワードを止めないようにする
という部分が、どうしても元に戻りがちですので、
しっかり練習しましょうね。
そして複合ルーティンの２Ｂの練習。
今やっているロープスピンに最適です。
その後、ロープスピンを復習し、その続きである
オープニングアウトの講習をしました。
女子はまさにフォワードウォークタンの連続です。
そして体の向きと視線の向き、しっかり表現しましょうね。
では講習の内容をお伝えしていきます。
＜講習内容＞
・ラテンに必要な骨盤のスウィング
・クカラッチャアクションの練習
・軸をセンターに保つ練習
・前後と左右の移動とスイング
・首、肩、上体、下半身のストレッチ
・スロベニア流ストレッチ１＆２
・前進ウォーク練習
・複合ルーティンの２Ｂの練習
・ロープスピニングの復習
・オープニングアウトの講習
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Jimeです。
さて１２月の１回目の谷津です。
今回ちょっと開始が遅くなって失礼しました。
いつも通りのストレッチと、肩と首の周りのストレッチ
そしてスロベニアのストレッチはしっかりとこなしていただき、
今回も、フォワードウォークターンの練習と複合ルーティンの２Ｂの練習をしました。
そして、ロープスピニングの復習の後、
今日はその先、オープニングアウトの講習をしました。
オープニングアウト、これも基本的には、男性はクカラッチャと乗り換え、
女子はフォワードウォークターンという、いつもやっている動きです。
しかしこれがなかんかルーティンとなると出来ない...
やはり意識を持って練習しないとダメなんですね。
ぜひ皆さん、頑張ってください！
では講習の内容をお伝えしていきます。
＜講習内容＞
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ
・クカラッチャアクションの練習
・前後、左右の移動バランスの練習
・軸をセンターに保つ練習
・首、肩、上半身、下半身のストレッチ
・スロベニア流ストレッチ１＆２
・フォワードウォークターンの練習
・複合ルーティン２Ｂの練習
・ロープスピニングの復習
・オープニングアウトの講習
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今回ちょっと開始が遅くなって失礼しました。
いつも通りのストレッチと、肩と首の周りのストレッチ
そしてスロベニアのストレッチはしっかりとこなしていただき、
今回も、フォワードウォークターンの練習と複合ルーティンの２Ｂの練習をしました。
そして、ロープスピニングの復習の後、
今日はその先、オープニングアウトの講習をしました。
オープニングアウト、これも基本的には、男性はクカラッチャと乗り換え、
女子はフォワードウォークターンという、いつもやっている動きです。
しかしこれがなかんかルーティンとなると出来ない...
やはり意識を持って練習しないとダメなんですね。
ぜひ皆さん、頑張ってください！
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＜講習内容＞
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ
・クカラッチャアクションの練習
・前後、左右の移動バランスの練習
・軸をセンターに保つ練習
・首、肩、上半身、下半身のストレッチ
・スロベニア流ストレッチ１＆２
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皆様、お疲れさまです。
さて、サークルの皆様には毎回告知させていただいていますが
こちらでも12/19のパーティー情報をお伝えします。
～JIMEダンスサークル・クリスマスパーティー2010～
日時：12/19（日）13：30開場 14：00開始～18：00頃終了予定
場所：JR新習志野駅前・茜浜ホール
リボンダンサーあり 軽食・フリードリンク付き
JIMEそして若手競技ダンサー２組のデモンストレーションあり
料金：お一人様5,000円
チケットですが、私JIMEから購入できますので、声をかけて下さい。
サークル内で購入する場合は、
火曜サークルは第2回目の14日、木曜サークルは第3回目の16日、日曜サークルは第2回目の12日
が最後となりますので、ご購入がまだの方はお忘れのないようよろしくお願いします。
サークルに参加できず私に会えなかったり、購入を忘れてしまった場合、
もしくは急に予定が空いて行けることになったり、連れていきたいお友達が増えた場合は
12/16（木）21：00までに私にご連絡いただくか、ホームページ内のお問い合わせから
お名前とご連絡先、参加人数をお書きのうえ送信してください。
http://dance.creative-jimery.com
そうすれば、チケット代は当日でもお支払い出来るようにしておきます。
事前の連絡は、座席や軽食の数を確定するためですので、どうぞよろしくお願いします。
～トライアル参加募集について～
今回のパーティーでは、トライアルの参加者を募集しています。
カップル2000円で、ルンバとワルツを踊れるという、大変お得な状況になっています。
ご希望の方はサークル内でJIMEまでお申し出ください。
応募がたくさんになりますと締め切らせていただきますので、お早めにお願いいたします。
なお、参加したいがパートナーがいないという場合でも、リボンダンサーとトライアルに出ることが出来ます。
その際にはお一人で2000円とさせていただきますので、よろしくお願いします。
皆さんでパーティーを盛り上げて行きましょうね！！
皆さんのご協力、よろしくお願いします。
さて、サークルの皆様には毎回告知させていただいていますが
こちらでも12/19のパーティー情報をお伝えします。
～JIMEダンスサークル・クリスマスパーティー2010～
日時：12/19（日）13：30開場 14：00開始～18：00頃終了予定
場所：JR新習志野駅前・茜浜ホール
リボンダンサーあり 軽食・フリードリンク付き
JIMEそして若手競技ダンサー２組のデモンストレーションあり
料金：お一人様5,000円
チケットですが、私JIMEから購入できますので、声をかけて下さい。
サークル内で購入する場合は、
火曜サークルは第2回目の14日、木曜サークルは第3回目の16日、日曜サークルは第2回目の12日
が最後となりますので、ご購入がまだの方はお忘れのないようよろしくお願いします。
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もしくは急に予定が空いて行けることになったり、連れていきたいお友達が増えた場合は
12/16（木）21：00までに私にご連絡いただくか、ホームページ内のお問い合わせから
お名前とご連絡先、参加人数をお書きのうえ送信してください。
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事前の連絡は、座席や軽食の数を確定するためですので、どうぞよろしくお願いします。
～トライアル参加募集について～
今回のパーティーでは、トライアルの参加者を募集しています。
カップル2000円で、ルンバとワルツを踊れるという、大変お得な状況になっています。
ご希望の方はサークル内でJIMEまでお申し出ください。
応募がたくさんになりますと締め切らせていただきますので、お早めにお願いいたします。
なお、参加したいがパートナーがいないという場合でも、リボンダンサーとトライアルに出ることが出来ます。
その際にはお一人で2000円とさせていただきますので、よろしくお願いします。
皆さんでパーティーを盛り上げて行きましょうね！！
皆さんのご協力、よろしくお願いします。
皆様、お疲れさまです。
ご連絡が遅れ失礼しました。
各サークルの１２月の予定をお伝えします。
---火曜日サークル（新習志野）---
12/07(火) 新習志野公民館 多目的室
12/14(火) 新習志野公民館 多目的室
12/21(火) 新習志野公民館 多目的室
以下の日は自主練デーとします
12/28 (火) 新習志野公民館 多目的室
-----木曜日サークル（谷津）---
12/02(木) 谷津公民館 集会室
12/09(木) 谷津公民館 集会室
12/16(木) 谷津公民館 集会室
-----日曜日サークル（瑞江）---
＜１２月は現在２回の開催を予定していますが、変更もありえますので
ご注意ください。＞
12/05(日) 東部区民館 スポーツルームＢ 15:00～17：30（時間注意）
12/12(日) 東部区民館 スポーツルームＢ 15:00～17：30（時間注意）
（サークル後に個人レッスンが受けられます）
---------------------------------
●Jimeの都合により、急遽予定を変更させていただく場合もあります。
その場合はコチラでお伝えしますので、（サークル内でも言いますが）
ご確認よろしくお願いいたします。
●各サークルの名前
火曜日サークル（新習志野）→いずみダンス、ひまわりダンスサークル
木曜日サークル（谷津）→サンフラワーダンスサークル
日曜日サークル（瑞江）→サークルユキ
＊サークルの日程・開催場所などは、各施設の事務員に
お問い合わせなさらないようお願いします。
●Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
見学・体験もＯＫです。
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
個人レクチャーも受付中です。
http://dance.creative-jimery.com
ご連絡が遅れ失礼しました。
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---火曜日サークル（新習志野）---
12/07(火) 新習志野公民館 多目的室
12/14(火) 新習志野公民館 多目的室
12/21(火) 新習志野公民館 多目的室
以下の日は自主練デーとします
12/28 (火) 新習志野公民館 多目的室
-----木曜日サークル（谷津）---
12/02(木) 谷津公民館 集会室
12/09(木) 谷津公民館 集会室
12/16(木) 谷津公民館 集会室
-----日曜日サークル（瑞江）---
＜１２月は現在２回の開催を予定していますが、変更もありえますので
ご注意ください。＞
12/05(日) 東部区民館 スポーツルームＢ 15:00～17：30（時間注意）
12/12(日) 東部区民館 スポーツルームＢ 15:00～17：30（時間注意）
（サークル後に個人レッスンが受けられます）
---------------------------------
●Jimeの都合により、急遽予定を変更させていただく場合もあります。
その場合はコチラでお伝えしますので、（サークル内でも言いますが）
ご確認よろしくお願いいたします。
●各サークルの名前
火曜日サークル（新習志野）→いずみダンス、ひまわりダンスサークル
木曜日サークル（谷津）→サンフラワーダンスサークル
日曜日サークル（瑞江）→サークルユキ
＊サークルの日程・開催場所などは、各施設の事務員に
お問い合わせなさらないようお願いします。
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