■ ４／２１新習志野の内容

Jimeです。

さて、昨日は皆様雨の中おつかれさまでした。

では講習の内容をお伝えしていきます。

最近、ラテンに必要な骨盤の動きやバランスが
皆さん大変良くなってきました。
大変嬉しい限りです。

ウォークもとても良くなっています。
この調子で頑張りましょう！！

＜講習内容＞
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ
・スロベニア流ストレッチ
・胴体トレーニング（１）
・ルンバウォークの復習
・ルンバウォークアドバイス
・4カウントルンバウォークの練習
・2カウントのルンバウォークの練習
・1カウントウォークの練習
・カウント組み合わせの練習
・リズムのお話
・後退ウォークの説明
・後退ウォークの練習


次回は５月分１回目として、来週４／２８となります。
よろしくお願いします！


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