Jimeによる社交ダンスサークル（ラテン）の情報や内容をお伝えするブログ
■ サークルのご紹介
Jimeによるダンス講習・サークルのご案内です
ダンス愛好家の方や競技会で入賞を目指す方々に、正しいバランスやムーヴメントなど、分かりやすくラテンダンスの講習をいたします。
＜水曜日（初級）＞
江戸川区東部区民館（都営新宿線瑞江駅）19:45～21:00
＜日曜日＞
江戸川区東部区民館（都営新宿線瑞江駅）15:30～17:30
個人向けレクチャー
＜土曜日＞
アリスガーデン（みつわ台）完全予約制
Jimeが講師として招かれているサークルのご案内
＜サンフラワーダンス＞
（木曜日）
花園公民館（JR新検見川/京成検見川駅）19:45～21:00
詳しくは
コチラからどうぞ
ダンス愛好家の方や競技会で入賞を目指す方々に、正しいバランスやムーヴメントなど、分かりやすくラテンダンスの講習をいたします。
＜水曜日（初級）＞
江戸川区東部区民館（都営新宿線瑞江駅）19:45～21:00
＜日曜日＞
江戸川区東部区民館（都営新宿線瑞江駅）15:30～17:30
個人向けレクチャー
＜土曜日＞
アリスガーデン（みつわ台）完全予約制
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＜サンフラワーダンス＞
（木曜日）
花園公民館（JR新検見川/京成検見川駅）19:45～21:00
詳しくは
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■ Jimeプロフィール
ＨＮ：
Jime…こと治面地良和
プロフィール：
岐阜県生まれ。武蔵野美術大学卒。デザイナーとして企業に勤めながらダンススポーツ競技会に出場し、2005年にJBDFアマチュア全日本選抜優勝、JDSFダンススポーツグランプリラテン優勝、EAGA東アジア大会銅メダル。2006年世界選手権日本代表。2008年に競技を引退し、 現在は公益社団法人日本ダンススポーツ連盟（JDSF）競技力A級公認指導員、A級公認審判員、日本オリンピック委員会（JOC）強化コーチングスタッフとして後進の指導にあたっている。また今もなおパフォーマーJimexLatinoとして競技ダンスの魅力を伝える活動をしている。TV・金スマでは、キンタロー＆ロペスの専任コーチとして登場し、以降番組内で解説などを担当している。
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Jimeです。
さて、３つのサークルの３月に行った内容を総括してご報告したいと思います。
まずは基礎練習の時にやっているクカラッチャと乗りかえの複合練習を
チャチャチャのタイムステップを利用したシャッセの練習のように、
初めは口カウントでゆっくりやりながらスピードアップしていく方法に変更しました。
これはシャッセが皆さん良くなってきた為、こちらもそうしようと思ったためです。
チャチャチャのルーティン講習では、クロスベーシックに入りました。
どんな感じになるかを見て頂いた後、女性のステップに入っていスパイラルを練習しました。
今後もこれをトレーニングをし、タイムステップのステップを練習していきます。
＜講習内容＞
・体全体のストレッチ
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションの練習
・乗り換えの練習
・シャッセの練習（タイムステップ）
・軸をセンターに保つ練習（アップ＆ターン）
・ルンバの前進後退ウォーク練習（４，２，１各カウント）
・チャチャチャロックの練習
・上半身、下半身を分けたのコントロールとストレッチ
・スロベニア流ストレッチ１
・チャチャチャ、クローズドヒップツイストの復習
・チャチャチャ、クロスベーシックの講習
・スパイラルの練習
～～～～～～～～～～～～
Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
詳しくは右側メニューの「詳しくはコチラからどうぞ」をクリック！
見学・体験もＯＫです。
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
個人レクチャー希望も受付中です！
---
さて、３つのサークルの３月に行った内容を総括してご報告したいと思います。
まずは基礎練習の時にやっているクカラッチャと乗りかえの複合練習を
チャチャチャのタイムステップを利用したシャッセの練習のように、
初めは口カウントでゆっくりやりながらスピードアップしていく方法に変更しました。
これはシャッセが皆さん良くなってきた為、こちらもそうしようと思ったためです。
チャチャチャのルーティン講習では、クロスベーシックに入りました。
どんな感じになるかを見て頂いた後、女性のステップに入っていスパイラルを練習しました。
今後もこれをトレーニングをし、タイムステップのステップを練習していきます。
＜講習内容＞
・体全体のストレッチ
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションの練習
・乗り換えの練習
・シャッセの練習（タイムステップ）
・軸をセンターに保つ練習（アップ＆ターン）
・ルンバの前進後退ウォーク練習（４，２，１各カウント）
・チャチャチャロックの練習
・上半身、下半身を分けたのコントロールとストレッチ
・スロベニア流ストレッチ１
・チャチャチャ、クローズドヒップツイストの復習
・チャチャチャ、クロスベーシックの講習
・スパイラルの練習
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皆様、こんにちは。
Jimeです。
記載が遅くなってしまい、失礼しました！！
４月の予定をご連絡します。
---火曜日サークル（新習志野）---
4/02(火) 新習志野公民館 多目的室
4/09(火) 新習志野公民館 多目的室
4/16(火) 新習志野公民館 多目的室
4/23(火) 30(火) は、自主練＆個人レクチャーDAYとします
-----木曜日サークル（谷津）---
4/04(木) 谷津公民館 集会室
4/11(木) 谷津公民館 集会室
4/18(木) 谷津公民館 集会室
4/25(木) は、個人レクチャーDAYとします
-----日曜日サークル（瑞江）---
４月は２回開催の予定です。
ただし、急遽休止になる場合がありますので、
お出かけになる前にこのブログをお読みになるか、
メルマガにご注意ください。
また、4月は時間がいつもより30分早くなります。
お気を付けください。
4/07(日) 東部区民館 スポーツルームB 14:30～17:00
4/21(日) 東部区民館 スポーツルームB 14:30～17:00
日曜日はサークル開始前に個人レクチャーの枠があります。
ご希望の方はお申し出ください。
---------------------------------
●サークルの日程・時間・開催場所などは、各施設の事務員に
お問い合わせなさらないようお願いします。（直接Jimeまで）
●悪天候やJimeの都合などにより、急遽予定を変更させていただく場合もあります。
その場合はこのブログ、またはメルマガでお伝えしますので、ご注意ください。
●各サークルの名前は以下のとおりです。
火曜日サークル（新習志野）→いずみダンス、ひまわりダンスサークル
木曜日サークル（谷津）→サンフラワーダンスサークル、ミドリダンス
日曜日サークル（瑞江）→サークルユキ
●Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
見学・体験もＯＫです。（体験は初回無料です。ぜひご参加ください。）
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
●個人レクチャーも受付中です。ご希望の方はご連絡ください。
---
Jimeです。
記載が遅くなってしまい、失礼しました！！
４月の予定をご連絡します。
---火曜日サークル（新習志野）---
4/02(火) 新習志野公民館 多目的室
4/09(火) 新習志野公民館 多目的室
4/16(火) 新習志野公民館 多目的室
4/23(火) 30(火) は、自主練＆個人レクチャーDAYとします
-----木曜日サークル（谷津）---
4/04(木) 谷津公民館 集会室
4/11(木) 谷津公民館 集会室
4/18(木) 谷津公民館 集会室
4/25(木) は、個人レクチャーDAYとします
-----日曜日サークル（瑞江）---
４月は２回開催の予定です。
ただし、急遽休止になる場合がありますので、
お出かけになる前にこのブログをお読みになるか、
メルマガにご注意ください。
また、4月は時間がいつもより30分早くなります。
お気を付けください。
4/07(日) 東部区民館 スポーツルームB 14:30～17:00
4/21(日) 東部区民館 スポーツルームB 14:30～17:00
日曜日はサークル開始前に個人レクチャーの枠があります。
ご希望の方はお申し出ください。
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●サークルの日程・時間・開催場所などは、各施設の事務員に
お問い合わせなさらないようお願いします。（直接Jimeまで）
●悪天候やJimeの都合などにより、急遽予定を変更させていただく場合もあります。
その場合はこのブログ、またはメルマガでお伝えしますので、ご注意ください。
●各サークルの名前は以下のとおりです。
火曜日サークル（新習志野）→いずみダンス、ひまわりダンスサークル
木曜日サークル（谷津）→サンフラワーダンスサークル、ミドリダンス
日曜日サークル（瑞江）→サークルユキ
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ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
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皆様、お疲れ様です。
さて、サークル内では告知させて頂きましたが、
こちらでも。
１月に屋外（大雪の中）で踊ったことはお話ししましたが、
また東京都ヘブンアーティストの活動として今度は公園内で踊ります。(^_^)
今回は自主的な単独の公演となります。
お時間のある方は、ぜひ見に来てくださいね〜！
３／１７（日）１３：００〜１４：００の間、３０分程の予定
葛西臨海公園 展望レストハウス前
よろしくお願いします〜！
Jime
さて、サークル内では告知させて頂きましたが、
こちらでも。
１月に屋外（大雪の中）で踊ったことはお話ししましたが、
また東京都ヘブンアーティストの活動として今度は公園内で踊ります。(^_^)
今回は自主的な単独の公演となります。
お時間のある方は、ぜひ見に来てくださいね〜！
３／１７（日）１３：００〜１４：００の間、３０分程の予定
葛西臨海公園 展望レストハウス前
よろしくお願いします〜！
Jime
Jimeです。
さて、３つのサークルの２月に行った内容を総括してご報告したいと思います。
まずは基礎練習の時にやっているチャチャチャのタイムステップを利用したシャッセの練習、随分皆さん良くなってきました。
これをなるべく普段のベーシックルーティンでもやっていくことが必要です。
...連続ではなく１回だけなので、初めは意識していないとなかなか出来ないですが、頑張りましょう！(^_^)
チャチャチャのルーティン講習、クローズドヒップツイストを復習して、組んで踊ったりもしましたが、皆さんかなり理解出来てきたと思います。
まずは足型（ステップ）を完全に出来るようにすること。
そして次は男女間での空間（ラテンホールド）を意識すること。
最後にボディの連続性（ツイスト）が生まれていることを確認すること。
です。
これからも復習しますがぜひ頑張ってください。
３月はクロスベーシックに行きます！！(^_^)
頑張りましょう！！
＜講習内容＞
・体全体のストレッチ
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションの練習
・乗り換えの練習
・シャッセの練習（タイムステップ）
・軸をセンターに保つ練習（アップ＆ターン）
・ルンバの前進後退ウォーク練習（４，２，１各カウント）
・チャチャチャロックの練習
・チャチャチャ・ニューヨークの練習
・上半身、下半身を分けたのコントロールとストレッチ
・スロベニア流ストレッチ１
・チャチャチャ、クローズドヒップツイストの復習
～～～～～～～～～～～～
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ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
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---
さて、３つのサークルの２月に行った内容を総括してご報告したいと思います。
まずは基礎練習の時にやっているチャチャチャのタイムステップを利用したシャッセの練習、随分皆さん良くなってきました。
これをなるべく普段のベーシックルーティンでもやっていくことが必要です。
...連続ではなく１回だけなので、初めは意識していないとなかなか出来ないですが、頑張りましょう！(^_^)
チャチャチャのルーティン講習、クローズドヒップツイストを復習して、組んで踊ったりもしましたが、皆さんかなり理解出来てきたと思います。
まずは足型（ステップ）を完全に出来るようにすること。
そして次は男女間での空間（ラテンホールド）を意識すること。
最後にボディの連続性（ツイスト）が生まれていることを確認すること。
です。
これからも復習しますがぜひ頑張ってください。
３月はクロスベーシックに行きます！！(^_^)
頑張りましょう！！
＜講習内容＞
・体全体のストレッチ
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションの練習
・乗り換えの練習
・シャッセの練習（タイムステップ）
・軸をセンターに保つ練習（アップ＆ターン）
・ルンバの前進後退ウォーク練習（４，２，１各カウント）
・チャチャチャロックの練習
・チャチャチャ・ニューヨークの練習
・上半身、下半身を分けたのコントロールとストレッチ
・スロベニア流ストレッチ１
・チャチャチャ、クローズドヒップツイストの復習
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見学・体験もＯＫです。
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
個人レクチャー希望も受付中です！
---
皆様、こんにちは。
Jimeです。
記載が遅くなってしまい、失礼しました！！
3月の予定をご連絡します。
---火曜日サークル（新習志野）---
3/05(火) 新習志野公民館 多目的室
3/12(火) 新習志野公民館 多目的室
3/19(火) 新習志野公民館 多目的室
3/26(火) は、自主練＆個人レクチャーDAYとします
-----木曜日サークル（谷津）---
3/07(木) 谷津公民館 集会室
3/14(木) 谷津公民館 集会室
3/21(木) 谷津公民館 集会室
3/28(木) は、個人レクチャーDAYとします
-----日曜日サークル（瑞江）---
3月は3回開催の予定です。
ただし、急遽休止になる場合がありますので、
お出かけになる前にこのブログをお読みになるか、
メルマガにご注意ください。
3/03(日) 東部区民館 スポーツルームB 15:00～17:30
3/24(日) 東部区民館 スポーツルームB 15:00～17:30
3/31(日) 東部区民館 スポーツルームB 15:00～17:30
日曜日はサークル開始前に個人レクチャーの枠があります。
ご希望の方はお申し出ください。
---------------------------------
●サークルの日程・時間・開催場所などは、各施設の事務員に
お問い合わせなさらないようお願いします。（直接Jimeまで）
●悪天候やJimeの都合などにより、急遽予定を変更させていただく場合もあります。
その場合はこのブログ、またはメルマガでお伝えしますので、ご注意ください。
●各サークルの名前は以下のとおりです。
火曜日サークル（新習志野）→いずみダンス、ひまわりダンスサークル
木曜日サークル（谷津）→サンフラワーダンスサークル、ミドリダンス
日曜日サークル（瑞江）→サークルユキ
●Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
見学・体験もＯＫです。（体験は初回無料です。ぜひご参加ください。）
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
●個人レクチャーも受付中です。ご希望の方はご連絡ください。
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Jimeです。
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---火曜日サークル（新習志野）---
3/05(火) 新習志野公民館 多目的室
3/12(火) 新習志野公民館 多目的室
3/19(火) 新習志野公民館 多目的室
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-----木曜日サークル（谷津）---
3/07(木) 谷津公民館 集会室
3/14(木) 谷津公民館 集会室
3/21(木) 谷津公民館 集会室
3/28(木) は、個人レクチャーDAYとします
-----日曜日サークル（瑞江）---
3月は3回開催の予定です。
ただし、急遽休止になる場合がありますので、
お出かけになる前にこのブログをお読みになるか、
メルマガにご注意ください。
3/03(日) 東部区民館 スポーツルームB 15:00～17:30
3/24(日) 東部区民館 スポーツルームB 15:00～17:30
3/31(日) 東部区民館 スポーツルームB 15:00～17:30
日曜日はサークル開始前に個人レクチャーの枠があります。
ご希望の方はお申し出ください。
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●サークルの日程・時間・開催場所などは、各施設の事務員に
お問い合わせなさらないようお願いします。（直接Jimeまで）
●悪天候やJimeの都合などにより、急遽予定を変更させていただく場合もあります。
その場合はこのブログ、またはメルマガでお伝えしますので、ご注意ください。
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火曜日サークル（新習志野）→いずみダンス、ひまわりダンスサークル
木曜日サークル（谷津）→サンフラワーダンスサークル、ミドリダンス
日曜日サークル（瑞江）→サークルユキ
●Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
見学・体験もＯＫです。（体験は初回無料です。ぜひご参加ください。）
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
●個人レクチャーも受付中です。ご希望の方はご連絡ください。
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皆様、こんにちは。
Jimeです。
記載が遅くなってしまい、失礼しました！！
2月の予定をご連絡します。
---火曜日サークル（新習志野）---
2/05(火) 新習志野公民館 多目的室
2/19(火) 新習志野公民館 多目的室
2/26(火) 新習志野公民館 多目的室
今月は第2週目が習志野市による節電WEEKにより、公民館が使えません。
お間違えの無いようにお願いします。
-----木曜日サークル（谷津）---
2/07(木) 谷津公民館 集会室
2/21(木) 谷津公民館 集会室
2/28(木) 谷津公民館 集会室
今月は第2週目が習志野市による節電WEEKにより、公民館が使えません。
お間違えの無いようにお願いします。
-----日曜日サークル（瑞江）---
2月は3回開催の予定です。
ただし、急遽休止になる場合がありますので、
お出かけになる前にこのブログをお読みになるか、
メルマガにご注意ください。
2/03(日) 東部区民館 りんどう 15:00～17:30
2/10(日) 東部区民館 スポーツルームB 15:00～17:30
2/17(日) 東部区民館 スポーツルームB 15:00～17:30
日曜日はサークル開始前に個人レクチャーの枠があります。
ご希望の方はお申し出ください。
---------------------------------
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火曜日サークル（新習志野）→いずみダンス、ひまわりダンスサークル
木曜日サークル（谷津）→サンフラワーダンスサークル、ミドリダンス
日曜日サークル（瑞江）→サークルユキ
●Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
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Jimeです。
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---火曜日サークル（新習志野）---
2/05(火) 新習志野公民館 多目的室
2/19(火) 新習志野公民館 多目的室
2/26(火) 新習志野公民館 多目的室
今月は第2週目が習志野市による節電WEEKにより、公民館が使えません。
お間違えの無いようにお願いします。
-----木曜日サークル（谷津）---
2/07(木) 谷津公民館 集会室
2/21(木) 谷津公民館 集会室
2/28(木) 谷津公民館 集会室
今月は第2週目が習志野市による節電WEEKにより、公民館が使えません。
お間違えの無いようにお願いします。
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ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
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Jimeです。
さて、３つのサークルの１月に行った内容を総括してご報告したいと思います。
チャチャチャのムーブメント、タイムステップを利用したシャッセの練習、かなりよくなってきましたね。
ロックの方も良くなってきています。
この調子で頑張ってください。(^_^)
チャチャチャのルーティン講習ですが、1月はクローズドヒップツイストを重点的にやりました。
ルンバとはちょっと違いますので、しっかり各自でステップを確認・復習し、慣れて欲しいと思います。
2月に男女間での空間やボディを確認したら、また次へ行きます！
頑張りましょう！！
＜講習内容＞
・体全体のストレッチ
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションの練習
・乗り換えの練習
・シャッセの練習（タイムステップ）
・軸をセンターに保つ練習（アップ＆ターン）
・ルンバの前進後退ウォーク練習（４，２，１各カウント）
・チャチャチャロックの練習
・チャチャチャ・ニューヨークの練習
・上半身、下半身を分けたのコントロールとストレッチ
・スロベニア流ストレッチ１
・チャチャチャ、クローズドヒップツイストの講習＆練習
～～～～～～～～～～～～
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さて、３つのサークルの１月に行った内容を総括してご報告したいと思います。
チャチャチャのムーブメント、タイムステップを利用したシャッセの練習、かなりよくなってきましたね。
ロックの方も良くなってきています。
この調子で頑張ってください。(^_^)
チャチャチャのルーティン講習ですが、1月はクローズドヒップツイストを重点的にやりました。
ルンバとはちょっと違いますので、しっかり各自でステップを確認・復習し、慣れて欲しいと思います。
2月に男女間での空間やボディを確認したら、また次へ行きます！
頑張りましょう！！
＜講習内容＞
・体全体のストレッチ
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションの練習
・乗り換えの練習
・シャッセの練習（タイムステップ）
・軸をセンターに保つ練習（アップ＆ターン）
・ルンバの前進後退ウォーク練習（４，２，１各カウント）
・チャチャチャロックの練習
・チャチャチャ・ニューヨークの練習
・上半身、下半身を分けたのコントロールとストレッチ
・スロベニア流ストレッチ１
・チャチャチャ、クローズドヒップツイストの講習＆練習
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