Jimeによる社交ダンスサークル（ラテン）の情報や内容をお伝えするブログ
■ サークルのご紹介
Jimeによるダンス講習・サークルのご案内です
ダンス愛好家の方や競技会で入賞を目指す方々に、正しいバランスやムーヴメントなど、分かりやすくラテンダンスの講習をいたします。
＜水曜日（初級）＞
江戸川区東部区民館（都営新宿線瑞江駅）19:45～21:00
＜日曜日＞
江戸川区東部区民館（都営新宿線瑞江駅）15:30～17:30
個人向けレクチャー
＜土曜日＞
アリスガーデン（みつわ台）完全予約制
Jimeが講師として招かれているサークルのご案内
＜サンフラワーダンス＞
（木曜日）
花園公民館（JR新検見川/京成検見川駅）19:45～21:00
詳しくは
コチラからどうぞ
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江戸川区東部区民館（都営新宿線瑞江駅）19:45～21:00
＜日曜日＞
江戸川区東部区民館（都営新宿線瑞江駅）15:30～17:30
個人向けレクチャー
＜土曜日＞
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＜サンフラワーダンス＞
（木曜日）
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■ Jimeプロフィール
ＨＮ：
Jime…こと治面地良和
プロフィール：
岐阜県生まれ。武蔵野美術大学卒。デザイナーとして企業に勤めながらダンススポーツ競技会に出場し、2005年にJBDFアマチュア全日本選抜優勝、JDSFダンススポーツグランプリラテン優勝、EAGA東アジア大会銅メダル。2006年世界選手権日本代表。2008年に競技を引退し、 現在は公益社団法人日本ダンススポーツ連盟（JDSF）競技力A級公認指導員、A級公認審判員、日本オリンピック委員会（JOC）強化コーチングスタッフとして後進の指導にあたっている。また今もなおパフォーマーJimexLatinoとして競技ダンスの魅力を伝える活動をしている。TV・金スマでは、キンタロー＆ロペスの専任コーチとして登場し、以降番組内で解説などを担当している。
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Jimeです。
さて、１月３回目の新習志野。
前回までに、複合ルーティンを結構しっかり復習していたので、
今日は、ストレッチの後に複合ルーティンからスタート。
そして、スパイラルとヒップツイストの復習もやり、
新しい練習ルーティン「複合ルーティン２-A」をお教えしました。
サークル内でも言いましたが、
これらは、皆さんが目的意識を持って練習が出来る「道具」のようなものです。
ルーティンを覚えたからと言って良いわけではなく、
今まで教えたことをこれで復習してほしいと思っています。
ぜひ頑張ってください！！(^_^)
では講習の内容をお伝えしていきます。
＜講習内容＞
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ
・クカラッチャアクションの練習
・軸をセンターに保つ練習
・首、上体、下半身のストレッチ
・スロベニア流ストレッチ１＆２
・複合ルーティン１の復習
・複合ルーティンの復習
・ヒップツイストの復習
・複合ルーティン2-Aの講習
次回は２／９ 多目的室となります。
よろしくお願いします。
～～～～～～～～～～～～
Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
詳しくは右側メニューの「詳しくはコチラからどうぞ」をクリック！
見学・体験もＯＫです。
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
個人レクチャー希望も受付中です！
さて、１月３回目の新習志野。
前回までに、複合ルーティンを結構しっかり復習していたので、
今日は、ストレッチの後に複合ルーティンからスタート。
そして、スパイラルとヒップツイストの復習もやり、
新しい練習ルーティン「複合ルーティン２-A」をお教えしました。
サークル内でも言いましたが、
これらは、皆さんが目的意識を持って練習が出来る「道具」のようなものです。
ルーティンを覚えたからと言って良いわけではなく、
今まで教えたことをこれで復習してほしいと思っています。
ぜひ頑張ってください！！(^_^)
では講習の内容をお伝えしていきます。
＜講習内容＞
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ
・クカラッチャアクションの練習
・軸をセンターに保つ練習
・首、上体、下半身のストレッチ
・スロベニア流ストレッチ１＆２
・複合ルーティン１の復習
・複合ルーティンの復習
・ヒップツイストの復習
・複合ルーティン2-Aの講習
次回は２／９ 多目的室となります。
よろしくお願いします。
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Jimeです。
皆さんお疲れ様です。
さて、今月３回目の瑞江。
今日は、母校の後輩３人が来てくれました。
しっかり学んでくれたようで良かったです。(^_^)
今回は広い健康スタジオ。
せっかくなので、今回もしっかりストレッチやクカラッチャなどをやった後、
前進ウォーク、後退ウォークを練習しました。
また先週と同じく前後のチェックの復習をしました。
そして目的意識をもって複合ルーティン挑んでもらいました。
最後にスパイラルの講習をして終了。
上達には反復練習あるのみ！
みなさんちゃーんと素晴らしく良くなっていますよ。
自信を持って頑張りましょう。
では講習の内容をお伝えしていきます。
＜講習内容＞
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ
・クカラッチャアクションの練習
・軸をセンターに保つ練習
・首、上体、下半身のストレッチ
・スロベニア流ストレッチ１＆２
・前進ウォーク（４，２，１カウント）の復習
・後退ウォーク（４，２，１カウント）の復習
・前後のチェックの確認
・複合ルーティンの練習
・スパイラルの練習
次回は、
2/7(日) 東部区民館 スポーツルームＢ 15:00～17:30となります！！
時間が１時間早いです。
お間違えの無いよう、よろしくお願いします！！
●ご注意●
＊＊＊日曜（瑞江）のサークルについて＊＊＊
このジメサークルは場所（施設の部屋）を予約する際に、
“サークルユキ”という名前でとっていきます。
それに関してや、サークルの日程、開催場所の変更などを
施設の事務員にご質問されないようにお願いします。
（サークルユキであっても、ジメダンスサークルとは違う活動の場合もあります）
今後の予定やご質問は必ずジメまでご連絡ください。
～～～～～～～～～～～～
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皆さんお疲れ様です。
さて、今月３回目の瑞江。
今日は、母校の後輩３人が来てくれました。
しっかり学んでくれたようで良かったです。(^_^)
今回は広い健康スタジオ。
せっかくなので、今回もしっかりストレッチやクカラッチャなどをやった後、
前進ウォーク、後退ウォークを練習しました。
また先週と同じく前後のチェックの復習をしました。
そして目的意識をもって複合ルーティン挑んでもらいました。
最後にスパイラルの講習をして終了。
上達には反復練習あるのみ！
みなさんちゃーんと素晴らしく良くなっていますよ。
自信を持って頑張りましょう。
では講習の内容をお伝えしていきます。
＜講習内容＞
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ
・クカラッチャアクションの練習
・軸をセンターに保つ練習
・首、上体、下半身のストレッチ
・スロベニア流ストレッチ１＆２
・前進ウォーク（４，２，１カウント）の復習
・後退ウォーク（４，２，１カウント）の復習
・前後のチェックの確認
・複合ルーティンの練習
・スパイラルの練習
次回は、
2/7(日) 東部区民館 スポーツルームＢ 15:00～17:30となります！！
時間が１時間早いです。
お間違えの無いよう、よろしくお願いします！！
●ご注意●
＊＊＊日曜（瑞江）のサークルについて＊＊＊
このジメサークルは場所（施設の部屋）を予約する際に、
“サークルユキ”という名前でとっていきます。
それに関してや、サークルの日程、開催場所の変更などを
施設の事務員にご質問されないようにお願いします。
（サークルユキであっても、ジメダンスサークルとは違う活動の場合もあります）
今後の予定やご質問は必ずジメまでご連絡ください。
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Jimeです。
さて、１月２回目の谷津。
今日は複合ルーティンを中心に復習。
チェックの復習もし、目的意識をしっかりもってやってもらいました。
そしてスパイラルの復習もやりました。
今後も皆さん、しっかり頑張りましょう！
では講習の内容をお伝えしていきます。
＜講習内容＞
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ
・クカラッチャアクションの練習
・軸をセンターに保つ練習
・首、上体、下半身のストレッチ
・スロベニア流ストレッチ１＆２
・複合ルーティンの復習
・チェックの復習
・スパイラルの復習
次回は１／２８ 講義室となります。
お間違えのないよう、よろしくお願いします。
～～～～～～～～～～～～
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今日は複合ルーティンを中心に復習。
チェックの復習もし、目的意識をしっかりもってやってもらいました。
そしてスパイラルの復習もやりました。
今後も皆さん、しっかり頑張りましょう！
では講習の内容をお伝えしていきます。
＜講習内容＞
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ
・クカラッチャアクションの練習
・軸をセンターに保つ練習
・首、上体、下半身のストレッチ
・スロベニア流ストレッチ１＆２
・複合ルーティンの復習
・チェックの復習
・スパイラルの復習
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お間違えのないよう、よろしくお願いします。
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Jimeです。
さて、１月２回目の新習志野。
今回は、複合ルーティンをキチンとやるために
前と後のチェックの復習をしっかりやりました。
そして複合ルーティン。
目的意識をしっかりと持ってやっていただきました。
良かったと思います。
そして、スパイラルの復習もやり、
最後にヒップツイストの講習と練習を行いました。
では講習の内容をお伝えしていきます。
＜講習内容＞
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ
・クカラッチャアクションの練習
・軸をセンターに保つ練習
・首、上体、下半身のストレッチ
・スロベニア流ストレッチ１＆２
・チェックの復習
・複合ルーティンの復習
・スパイラルの復習
・ヒップツイストの講習
次回は１／２６ 多目的室となります。
よろしくお願いします。
～～～～～～～～～～～～
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今回は、複合ルーティンをキチンとやるために
前と後のチェックの復習をしっかりやりました。
そして複合ルーティン。
目的意識をしっかりと持ってやっていただきました。
良かったと思います。
そして、スパイラルの復習もやり、
最後にヒップツイストの講習と練習を行いました。
では講習の内容をお伝えしていきます。
＜講習内容＞
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ
・クカラッチャアクションの練習
・軸をセンターに保つ練習
・首、上体、下半身のストレッチ
・スロベニア流ストレッチ１＆２
・チェックの復習
・複合ルーティンの復習
・スパイラルの復習
・ヒップツイストの講習
次回は１／２６ 多目的室となります。
よろしくお願いします。
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皆様、お疲れさまです。
さて、各サークルの２月の予定をお伝えします。
火曜日サークル（新習志野）
2/9(火) 新習志野公民館 多目的室
2/16(火) 新習志野公民館 多目的室
2/23(火) 新習志野公民館 多目的室
木曜日サークル（谷津）
2/4(木) 谷津公民館 集会室
2/18(木) 谷津公民館 集会室
2/25(木) 谷津公民館 集会室
日曜日サークル（瑞江）
2/7(日) 東部区民館 スポーツルームＢ 15:00～17:30
2/21(日) 東部フレンドホール 健康スタジオ 16:00～18:30
2/28(日) 東部フレンドホール 健康スタジオ 16:00～18:30
＊Jimeの都合により、急遽予定を変更させていただく場合もあります。
その場合はコチラでお伝えしますので、（サークル内でも言いますが）
ご確認よろしくお願いいたします。
＊＊＊日曜（瑞江）のサークルについて＊＊＊
日曜サークルは場所（施設の部屋）を予約する際に、
“サークルユキ”という名前でとっていきます。
それに関してや、サークルの日程、開催場所の変更などを
施設（東部フレンドホール／東部区民館など）の事務員に
ご質問されないようにお願いします。
（サークルユキであっても、ジメダンスサークルとは違う活動の場合もあります）
今後の予定やご質問は必ずジメまでご連絡ください。
Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
見学・体験もＯＫです。
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
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さて、各サークルの２月の予定をお伝えします。
火曜日サークル（新習志野）
2/9(火) 新習志野公民館 多目的室
2/16(火) 新習志野公民館 多目的室
2/23(火) 新習志野公民館 多目的室
木曜日サークル（谷津）
2/4(木) 谷津公民館 集会室
2/18(木) 谷津公民館 集会室
2/25(木) 谷津公民館 集会室
日曜日サークル（瑞江）
2/7(日) 東部区民館 スポーツルームＢ 15:00～17:30
2/21(日) 東部フレンドホール 健康スタジオ 16:00～18:30
2/28(日) 東部フレンドホール 健康スタジオ 16:00～18:30
＊Jimeの都合により、急遽予定を変更させていただく場合もあります。
その場合はコチラでお伝えしますので、（サークル内でも言いますが）
ご確認よろしくお願いいたします。
＊＊＊日曜（瑞江）のサークルについて＊＊＊
日曜サークルは場所（施設の部屋）を予約する際に、
“サークルユキ”という名前でとっていきます。
それに関してや、サークルの日程、開催場所の変更などを
施設（東部フレンドホール／東部区民館など）の事務員に
ご質問されないようにお願いします。
（サークルユキであっても、ジメダンスサークルとは違う活動の場合もあります）
今後の予定やご質問は必ずジメまでご連絡ください。
Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
見学・体験もＯＫです。
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
個人レクチャーも受付中です。
Jimeです。
皆さんお疲れ様です。
さて、今月２回目の瑞江。
今回もしっかりストレッチやクカラッチャなどをやった後、
前進ウォーク、後退ウォークを復習し、
さらに前後のチェックの復習をしました。
そして、先週出来なかった複合ルーティンを練習しました。
次回は広い健康スタジオです。
頑張っていきましょう！！(^_^)
では講習の内容をお伝えしていきます。
＜講習内容＞
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ
・クカラッチャアクションの練習
・軸をセンターに保つ練習
・首、上体、下半身のストレッチ
・スロベニア流ストレッチ１＆２
・前進ウォーク（４，２，１カウント）の復習
・後退ウォーク（４，２，１カウント）の復習
・前後のチェックの確認
・複合ルーティンの練習
次回は、
1/24(日) 東部フレンドホール 健康スタジオ 16:00～18:30
となります！！
よろしくお願いします！！
●ご注意●
＊＊＊日曜（瑞江）のサークルについて＊＊＊
このジメサークルは場所（施設の部屋）を予約する際に、
“サークルユキ”という名前でとっていきます。
それに関してや、サークルの日程、開催場所の変更などを
施設の事務員にご質問されないようにお願いします。
（サークルユキであっても、ジメダンスサークルとは違う活動の場合もあります）
今後の予定やご質問は必ずジメまでご連絡ください。
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今回もしっかりストレッチやクカラッチャなどをやった後、
前進ウォーク、後退ウォークを復習し、
さらに前後のチェックの復習をしました。
そして、先週出来なかった複合ルーティンを練習しました。
次回は広い健康スタジオです。
頑張っていきましょう！！(^_^)
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＜講習内容＞
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ
・クカラッチャアクションの練習
・軸をセンターに保つ練習
・首、上体、下半身のストレッチ
・スロベニア流ストレッチ１＆２
・前進ウォーク（４，２，１カウント）の復習
・後退ウォーク（４，２，１カウント）の復習
・前後のチェックの確認
・複合ルーティンの練習
次回は、
1/24(日) 東部フレンドホール 健康スタジオ 16:00～18:30
となります！！
よろしくお願いします！！
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Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
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ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
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Jimeです。
さて、今年初めての谷津。
久し振りということもあり、十分にストレッチをした後、
前進と後退のウォークを各カウントで復習。
そしてスパイラルの復習もやりました。
時間の都合で複合ルーティンは出来ませんでしたが
今後も皆さん、しっかり頑張りましょう！
では講習の内容をお伝えしていきます。
＜講習内容＞
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ
・クカラッチャアクションの練習
・軸をセンターに保つ練習
・首、上体、下半身のストレッチ
・スロベニア流ストレッチ１＆２
・前進・後退ウォークの復習
・スパイラルの復習
次回は１／２１ 講義室となります。
お間違えのないよう、よろしくお願いします。
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久し振りということもあり、十分にストレッチをした後、
前進と後退のウォークを各カウントで復習。
そしてスパイラルの復習もやりました。
時間の都合で複合ルーティンは出来ませんでしたが
今後も皆さん、しっかり頑張りましょう！
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＜講習内容＞
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ
・クカラッチャアクションの練習
・軸をセンターに保つ練習
・首、上体、下半身のストレッチ
・スロベニア流ストレッチ１＆２
・前進・後退ウォークの復習
・スパイラルの復習
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