Jimeによる社交ダンスサークル（ラテン）の情報や内容をお伝えするブログ
■ サークルのご紹介
Jimeによるダンス講習・サークルのご案内です
ダンス愛好家の方や競技会で入賞を目指す方々に、正しいバランスやムーヴメントなど、分かりやすくラテンダンスの講習をいたします。
＜水曜日（初級）＞
江戸川区東部区民館（都営新宿線瑞江駅）19:45～21:00
＜日曜日＞
江戸川区東部区民館（都営新宿線瑞江駅）15:30～17:30
個人向けレクチャー
＜土曜日＞
アリスガーデン（みつわ台）完全予約制
Jimeが講師として招かれているサークルのご案内
＜サンフラワーダンス＞
（木曜日）
花園公民館（JR新検見川/京成検見川駅）19:45～21:00
詳しくは
コチラからどうぞ
ダンス愛好家の方や競技会で入賞を目指す方々に、正しいバランスやムーヴメントなど、分かりやすくラテンダンスの講習をいたします。
＜水曜日（初級）＞
江戸川区東部区民館（都営新宿線瑞江駅）19:45～21:00
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江戸川区東部区民館（都営新宿線瑞江駅）15:30～17:30
個人向けレクチャー
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（木曜日）
花園公民館（JR新検見川/京成検見川駅）19:45～21:00
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■ Jimeプロフィール
ＨＮ：
Jime…こと治面地良和
プロフィール：
岐阜県生まれ。武蔵野美術大学卒。デザイナーとして企業に勤めながらダンススポーツ競技会に出場し、2005年にJBDFアマチュア全日本選抜優勝、JDSFダンススポーツグランプリラテン優勝、EAGA東アジア大会銅メダル。2006年世界選手権日本代表。2008年に競技を引退し、 現在は公益社団法人日本ダンススポーツ連盟（JDSF）競技力A級公認指導員、A級公認審判員、日本オリンピック委員会（JOC）強化コーチングスタッフとして後進の指導にあたっている。また今もなおパフォーマーJimexLatinoとして競技ダンスの魅力を伝える活動をしている。TV・金スマでは、キンタロー＆ロペスの専任コーチとして登場し、以降番組内で解説などを担当している。
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Jimeです。
さて、３つのサークルの３月に行った内容を総括してご報告したいと思います。
先月から始めたサンバ。
なかなか体力的・筋肉的に大変かと思いますが、皆さん頑張ってくれていて
嬉しい限りです。(^_^)
正しいサンバのリズムを膝を使って感じるところから
バウンスアクションのボディームーヴメント、
クルサードウォークを４つのポーズに分けてのエクササイズ、
サンバでのスロベニアストレッチ、
これらを基本練習とし、後半のルーティン練習として
サンバホイスクをやりました。
基本練習もサンバホイスクも、サンバの動きを捉えるのに最適です。
ぜひ頑張っていきましょう！(^_^)
＜講習内容＞
・体全体のストレッチ
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションの練習
・乗り換えの練習
・サンバのリズムを感じる練習
・バウンスアクションの練習
・ライズしてのスウィブル練習
・クルサードウォークのエクササイズ
・スロベニア流ストレッチ２
・サンバホイスクの講習と練習
～～～～～～～～～～～～
Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
詳しくは右側メニューの「詳しくはコチラからどうぞ」をクリック！
見学・体験もＯＫです。
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
個人レクチャー希望も受付中です！
---
さて、３つのサークルの３月に行った内容を総括してご報告したいと思います。
先月から始めたサンバ。
なかなか体力的・筋肉的に大変かと思いますが、皆さん頑張ってくれていて
嬉しい限りです。(^_^)
正しいサンバのリズムを膝を使って感じるところから
バウンスアクションのボディームーヴメント、
クルサードウォークを４つのポーズに分けてのエクササイズ、
サンバでのスロベニアストレッチ、
これらを基本練習とし、後半のルーティン練習として
サンバホイスクをやりました。
基本練習もサンバホイスクも、サンバの動きを捉えるのに最適です。
ぜひ頑張っていきましょう！(^_^)
＜講習内容＞
・体全体のストレッチ
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションの練習
・乗り換えの練習
・サンバのリズムを感じる練習
・バウンスアクションの練習
・ライズしてのスウィブル練習
・クルサードウォークのエクササイズ
・スロベニア流ストレッチ２
・サンバホイスクの講習と練習
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個人レクチャー希望も受付中です！
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Jimeです。
さて、またもやこちらでの連絡が遅くなってしまってスミマセン。
３月の予定をご連絡します。
２月から遂にサンバに入り、皆さん気合い十分ですよね！
頑張りましょう！(^_^)
---火曜日サークル（新習志野）---
3/4(火) 新習志野公民館 多目的室
3/11(火) 新習志野公民館 多目的室
3/18(火) 新習志野公民館 多目的室
3/25(火) は自主練および個人レクチャーDAYとします。
-----木曜日サークル（谷津）---
3/6(木) 谷津公民館 集会室
3/13(木) 谷津公民館 集会室
3/20(木) 谷津公民館 集会室
3/27(木) は個人レクチャーDAYとします
-----日曜日サークル（瑞江）---
日曜の皆さん！3月は、2回開催出来ることとなりました！！
しかし緊急で予定変更になることもありますので、
このブログかメールマガジンでの連絡にご注意ください。
3/23(日) 東部区民館 スポーツルームB 15:00～17:30
3/30(日) 東部区民館 スポーツルームB 15:00～17:30
日曜日はサークル開始前に個人レクチャーの枠があります。
ご希望の方はお申し出ください。
よろしくお願いします！
---------------------------------
●サークルの日程・時間・開催場所などは、各施設の事務員に
お問い合わせなさらないようお願いします。（直接Jimeまで）
●悪天候やJimeの都合などにより、急遽予定を変更させていただく場合もあります。
その場合はこのブログ、またはメルマガでお伝えしますので、ご注意ください。
●各サークルの名前は以下のとおりです。
火曜日サークル（新習志野）→いずみダンス、ひまわりダンスサークル
木曜日サークル（谷津）→サンフラワーダンスサークル、ミドリダンス
日曜日サークル（瑞江）→サークルユキ
●Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
見学・体験もＯＫです。（体験は初回無料です。ぜひご参加ください。）
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
●個人レクチャーも受付中です。ご希望の方はご連絡ください。
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さて、またもやこちらでの連絡が遅くなってしまってスミマセン。
３月の予定をご連絡します。
２月から遂にサンバに入り、皆さん気合い十分ですよね！
頑張りましょう！(^_^)
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3/11(火) 新習志野公民館 多目的室
3/18(火) 新習志野公民館 多目的室
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よろしくお願いします！
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その場合はこのブログ、またはメルマガでお伝えしますので、ご注意ください。
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木曜日サークル（谷津）→サンフラワーダンスサークル、ミドリダンス
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Jimeです。
さて、３つのサークルの２月に行った内容を総括してご報告したいと思います。
第１回目までは、今まで行ってきたチャチャチャの総おさらい。
難しかったところを復習したり、質問を聞いて答えたり。
そして最初から最後まで通して踊りました。
本当は１月で終わろうとしていたチャチャチャですが、
無事１週遅れで、計画通り終了しました。
ただ、サークル内でも言いましたが、
チャチャチャのロックやシャッセなどの動きは
今後も出て来ますし、たまにやります。
皆さんも、せっかく習得した技術ですから、
ぜひ練習してくださいね！
さて、残りは遂にサンバに入りました！
まずは正しいサンバのリズムを膝を使って感じるところからの
スタートでしたね。
さらに６つのリズムを覚え、
その内の一つがバウンスアクションであること、
またそのバウンスアクションが今までやってきた骨盤のスイングを
大いに使えるというお話をしました。
もう一つは、サンバのポイズとウオーク。
ウォークは４つのフェーズに分けて、練習をしていくというお話をしました。
これから筋肉的にはキツイですが、ぜひ頑張ってやっていきましょう！
＜講習内容＞
・体全体のストレッチ
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションの練習
・乗り換えの練習
・シャッセの練習（タイムステップ）
・軸をセンターに保つ練習（アップ＆ターン）
・チャチャチャのルーティン復習
・スロベニア流ストレッチ１・２
・サンバのリズムについて
・サンバのバウンスについて
・サンバのポイズ、ウォークについて
～～～～～～～～～～～～
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ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
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さて、３つのサークルの２月に行った内容を総括してご報告したいと思います。
第１回目までは、今まで行ってきたチャチャチャの総おさらい。
難しかったところを復習したり、質問を聞いて答えたり。
そして最初から最後まで通して踊りました。
本当は１月で終わろうとしていたチャチャチャですが、
無事１週遅れで、計画通り終了しました。
ただ、サークル内でも言いましたが、
チャチャチャのロックやシャッセなどの動きは
今後も出て来ますし、たまにやります。
皆さんも、せっかく習得した技術ですから、
ぜひ練習してくださいね！
さて、残りは遂にサンバに入りました！
まずは正しいサンバのリズムを膝を使って感じるところからの
スタートでしたね。
さらに６つのリズムを覚え、
その内の一つがバウンスアクションであること、
またそのバウンスアクションが今までやってきた骨盤のスイングを
大いに使えるというお話をしました。
もう一つは、サンバのポイズとウオーク。
ウォークは４つのフェーズに分けて、練習をしていくというお話をしました。
これから筋肉的にはキツイですが、ぜひ頑張ってやっていきましょう！
＜講習内容＞
・体全体のストレッチ
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションの練習
・乗り換えの練習
・シャッセの練習（タイムステップ）
・軸をセンターに保つ練習（アップ＆ターン）
・チャチャチャのルーティン復習
・スロベニア流ストレッチ１・２
・サンバのリズムについて
・サンバのバウンスについて
・サンバのポイズ、ウォークについて
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Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
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見学・体験もＯＫです。
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
個人レクチャー希望も受付中です！
---
Jimeです。
さて、ここへのご連絡が遅くなってしまってスミマセン。
２月の予定をご連絡します。
今月はサンバに入っていきますよ！
頑張りましょう！(^_^)
---火曜日サークル（新習志野）---
2/4(火) 新習志野公民館 多目的室
2/18(火) 新習志野公民館 多目的室
2/25(火) 新習志野公民館 多目的室
2/11(火) は公民館が節電WEEKのため使えません。
自主練および個人レクチャーDAYは無しとします。
-----木曜日サークル（谷津）---
2/6(木) 谷津公民館 集会室
2/20(木) 谷津公民館 集会室
2/27(木) 谷津公民館 集会室
2/13(火) は公民館が節電WEEKのため使えません。
個人レクチャーDAYは無しとします
-----日曜日サークル（瑞江）---
2月は申し訳ありませんが、2回開催の予定です。
緊急でお休みの場合もありますので、このブログかメールマガジンでの連絡にご注意ください。
2/2(日) 東部区民館 スポーツルームB 15:00～17:30
2/16(日) 東部区民館 スポーツルームB 15:00～17:30
日曜日はサークル開始前に個人レクチャーの枠があります。
ご希望の方はお申し出ください。
よろしくお願いします！
---------------------------------
●サークルの日程・時間・開催場所などは、各施設の事務員に
お問い合わせなさらないようお願いします。（直接Jimeまで）
●悪天候やJimeの都合などにより、急遽予定を変更させていただく場合もあります。
その場合はこのブログ、またはメルマガでお伝えしますので、ご注意ください。
●各サークルの名前は以下のとおりです。
火曜日サークル（新習志野）→いずみダンス、ひまわりダンスサークル
木曜日サークル（谷津）→サンフラワーダンスサークル、ミドリダンス
日曜日サークル（瑞江）→サークルユキ
●Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
見学・体験もＯＫです。（体験は初回無料です。ぜひご参加ください。）
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
●個人レクチャーも受付中です。ご希望の方はご連絡ください。
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さて、ここへのご連絡が遅くなってしまってスミマセン。
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今月はサンバに入っていきますよ！
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2/18(火) 新習志野公民館 多目的室
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ご希望の方はお申し出ください。
よろしくお願いします！
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火曜日サークル（新習志野）→いずみダンス、ひまわりダンスサークル
木曜日サークル（谷津）→サンフラワーダンスサークル、ミドリダンス
日曜日サークル（瑞江）→サークルユキ
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ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
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---
皆様、明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします！！(^_^)
さて、1月の予定をご連絡します。
今月も頑張って行きましょう！
---火曜日サークル（新習志野）---
1/7(火) 新習志野公民館 多目的室
1/14(火) 新習志野公民館 多目的室
1/21(火) 新習志野公民館 多目的室
1/28(火) は自主練および個人レクチャーDAYとします
-----木曜日サークル（谷津）---
1/9(木) 谷津公民館 集会室
1/16(木) 谷津公民館 集会室
1/23(木) 谷津公民館 集会室
1/30(木) は個人レクチャーDAYとします
-----日曜日サークル（瑞江）---
1月は申し訳ありませんが、1回開催の予定です。
緊急でお休みの場合もありますので、このブログかメールマガジンでの連絡にご注意ください。
1/26(日) 東部フレンドホール 健康スタジオ 15:00～17:30
（場所にご注意ください！）
日曜日はサークル開始前に個人レクチャーの枠があります。
ご希望の方はお申し出ください。
よろしくお願いします！
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その場合はこのブログ、またはメルマガでお伝えしますので、ご注意ください。
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木曜日サークル（谷津）→サンフラワーダンスサークル、ミドリダンス
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1/16(木) 谷津公民館 集会室
1/23(木) 谷津公民館 集会室
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1月は申し訳ありませんが、1回開催の予定です。
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1/26(日) 東部フレンドホール 健康スタジオ 15:00～17:30
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よろしくお願いします！
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Jimeです。
さて、３つのサークルの12月に行った内容を総括してご報告したいと思います。
12月は今まで行ってきたチャチャチャのルーティンで
難しかったところ、気を付けて欲しいところをピックアップ復習しました。
前半部分、クローズヒップツイストなど
人によっては忘れてしまっているところもありましたね。
しかし、最近のフィガーに関しては、皆さん割と覚えていてくれて
良かったです。
基礎練でやっているロックやシャッセはとても良いので、
それらを活かして頑張りましょうね！
また、チャチャチャの複合ルーティントレーニングを始めました。
しっかりと練習してくださいね。
1月は、チャチャチャの躍り込みを中心に行っていきます。
その後は、いよいよサンバ！(^_^)
楽しみですね。
＜講習内容＞
・体全体のストレッチ
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションの練習
・乗り換えの練習
・シャッセの練習（タイムステップ）
・軸をセンターに保つ練習（アップ＆ターン）
・チャチャチャロックの練習（直線・曲線）
・チャチャチャのニューヨーク
・チャチャチャの複合ルーティントレーニング
・上半身、下半身を分けたのコントロールとストレッチ
・スロベニア流ストレッチ１
・チャチャチャルーティンの復習
～～～～～～～～～～～～
Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
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見学・体験もＯＫです。
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
個人レクチャー希望も受付中です！
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12月は今まで行ってきたチャチャチャのルーティンで
難しかったところ、気を付けて欲しいところをピックアップ復習しました。
前半部分、クローズヒップツイストなど
人によっては忘れてしまっているところもありましたね。
しかし、最近のフィガーに関しては、皆さん割と覚えていてくれて
良かったです。
基礎練でやっているロックやシャッセはとても良いので、
それらを活かして頑張りましょうね！
また、チャチャチャの複合ルーティントレーニングを始めました。
しっかりと練習してくださいね。
1月は、チャチャチャの躍り込みを中心に行っていきます。
その後は、いよいよサンバ！(^_^)
楽しみですね。
＜講習内容＞
・体全体のストレッチ
・ラテンに必要な骨盤のストレッチ（前後左右のスイング）
・クカラッチャアクションの練習
・乗り換えの練習
・シャッセの練習（タイムステップ）
・軸をセンターに保つ練習（アップ＆ターン）
・チャチャチャロックの練習（直線・曲線）
・チャチャチャのニューヨーク
・チャチャチャの複合ルーティントレーニング
・上半身、下半身を分けたのコントロールとストレッチ
・スロベニア流ストレッチ１
・チャチャチャルーティンの復習
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ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
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---
皆様、こんにちは。
Jimeです。
さて、さてまたもやご報告がギリギリになり失礼しました！
12月の予定をご連絡します。
---火曜日サークル（新習志野）---
12/3(火) 新習志野公民館 多目的室
12/10(火) 新習志野公民館 多目的室
12/17(火) 新習志野公民館 多目的室
12/24(火) は自主練および個人レクチャーDAYとします
-----木曜日サークル（谷津）---
12/5(木) 谷津公民館 集会室
12/12(木) 谷津公民館 集会室
12/19(木) 谷津公民館 集会室
12/26(木) は個人レクチャーDAYとします
-----日曜日サークル（瑞江）---
12月は3回開催の予定ですが、緊急でお休みの場合もありますので
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12/1(日) 東部区民館 スポーツルームB 15:00～17:30
12/8(日) 東部区民館 スポーツルームB 15:00～17:30
12/15(日) 東部区民館 スポーツルームB 15:00～17:30
日曜日はサークル開始前に個人レクチャーの枠があります。
ご希望の方はお申し出ください。
そして皆様、12月21日はJIMEダンスサークルのX'masパーティーです！！
ぜひ皆様お友達をお誘い合わせの上、お越しください！！
チケットはJimeに言って頂ければ購入できます。
よろしくお願いします！
---------------------------------
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木曜日サークル（谷津）→サンフラワーダンスサークル、ミドリダンス
日曜日サークル（瑞江）→サークルユキ
●Jimeダンスサークルでは参加者を募集中です。
見学・体験もＯＫです。（体験は初回無料です。ぜひご参加ください。）
ご興味を持たれた方はぜひご連絡ください。
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Jimeです。
さて、さてまたもやご報告がギリギリになり失礼しました！
12月の予定をご連絡します。
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12/24(火) は自主練および個人レクチャーDAYとします
-----木曜日サークル（谷津）---
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日曜日はサークル開始前に個人レクチャーの枠があります。
ご希望の方はお申し出ください。
そして皆様、12月21日はJIMEダンスサークルのX'masパーティーです！！
ぜひ皆様お友達をお誘い合わせの上、お越しください！！
チケットはJimeに言って頂ければ購入できます。
よろしくお願いします！
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